FőnavigációKategória navigációFőtartalom

Tea a várandósság alatt

Egy bögre forró gyógynövénytea kikapcsol és kiszakít a hétköznapokból: az a melegség, ami elárasztja a testet, és a kellemes illat azonnal ellazítanak. Erről a jótékony hatásról számos leendő anyuka nem szeretne lemondani a várandósság alatt sem. Azonban fontos megemlíteni, hogy nem minden gyógynövény fogyasztása ajánlott a terhesség során. Cikkünkből kiderül, hogy milyen teát ihat a várandósság alatt.

dm Kft.

Olvasási idő 3 perc

•

2025. 04. 09.

Terhes nő egy bögre teával ül egy fotelben

Gyógynövénytea a várandósság alatt

A terhesség kilenc hónapja alatt pontosan figyelje meg, hogy mit eszik és mit iszik. Bizonyos élelmiszereknek ugyanis kellemetlen hatásai lehetnek az Ön és születendő gyermeke szervezetére nézve. Alapvetően kijelenthető, hogy a várandósság alatt, illetve a kisbabája étkezése esetén is, óvatosan kell bánni a gyógynövényekkel.

Alkalmazásuk előtt – még akkor is, ha tea készül belőlük – minden esetben kérjen tanácsot nőgyógyászától vagy szülésznőjétől.

Milyen teát ihat a terhesség során? 

Mielőtt a modern orvostudomány és gyógyszerei utat találtak a mindennapi életbe, a legtöbben gyógynövényeket használtak – még a várandósság alatt is. Elsősorban a nők őrizték meg a gyógynövények jótékony, gyengéd hatásainak ismeretét.

Időközben a tudomány a gyógynövények számos összetevőjét elemezte, illetve megvizsgálta azok hatékonyságát. Ennek ellenére nincsenek hosszú távú kutatások ebben a témában, de sok jó tapasztalatra tettek szert a szülésznők, az egészségügyi személyzet és természetesen az édesanyák. 

Kamilla, citromfű és nyírfalevél

Különösen a várandósság első trimeszterében szenved sok nő émelygéstől. Ennek remek ellenszere egy bögre kamillatea. A kamilla egyébként alvászavar esetén is remek választásnak bizonyulhat, ugyanúgy, mint a levendula- vagy a citromfűtea.  A terhesség utolsó harmadában pedig a teltségérzet vagy az izgatottság tökéletes ellenszere.

Ha fele-fele arányban összekeveri a citromfű- és a citromos verbéna teákat, akkor szintén elűzheti a reggeli rosszullétet. Amennyiben vízvisszatartási problémái vannak, akkor inkább készítsen magának egy bögre nyírfalevélteát.

Málnalevéltea a várandósság alatt 

A málnalevélteáról azt szokták mondani, hogy elősegíti a fájásokat, de ez tévhit. Nincs közvetlen kapcsolat a vajúdás beindulása és a málnalevéltea között. Utóbbi sokkal inkább az erek kitágulását okozhatja, ami pedig a méhnyak lágyulásához vezethet. A málnalevél tehát valószínűleg hozzájárul a szövetek fellazításához, ezért ennek a teának a fogyasztása csak a terhesség 37. hetétől ajánlott.

Ettől függetlenül óvatosnak kell lennie: A málnalevéltea kedvezően hathat a vízvisszatartási probléma kialakulására, továbbá a visszerek megjelenésére. Ezért csak kis mennyiségben ajánlott a fogyasztása (naponta egy-két bögre). Azok a személyek, akik hajlamosak a vízvisszatartásra és a visszerekre, inkább kerüljék ezt a teát a várandósság alatt.

Ezeket a gyógynövényeket kerülje a várandósság alatt 

Bizonyos gyógynövényteákat inkább ajánlott kerülni a terhesség alatt, ugyanis mellékhatásaikat nem kutatták kellőképpen ahhoz, hogy ártalmatlannak tekintsék ezeket. Ide soroljuk az alábbiakat:

  • édesköménytea
  • zsályatea
  • édesgyökér
  • vasfű
  • orbáncfű

Alapvetően érvényes: a keverék számít. Ne csupán egyfajta teát igyon kizárólag, hanem figyeljen a változatosságra. Ennek oka, hogy amennyiben csak kis mennyiségben fogyaszt gyógynövényteákat, akkor nagyban csökkenti az egészségére nézve kéretlen mellékhatások kialakulásának a rizikóját.

Ha pedig biztosra szeretne menni, akkor a jó közérzet érdekében fogyasszon inkább gyümölcsteákat. Ezekről úgy vélik, hogy ártalmatlanok.

Ajánlott termékek

  1. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Orvosi citromfű filteres tea 25x1g, 25 g; Ár: 639 Ft; Alapár: 0,025 kg (25 560 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 5 értékelés alapjánOrvosi citromfű filteres tea 25x1g HERBÁRIA
    639 Ft
    0,025 kg (25 560 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAOrvosi citromfű filteres tea 25x1g, 25 g
    (5)
  2. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Zöld tea szálas, 100 g; Ár: 1 599 Ft; Alapár: 100 g (16 Ft / 1 g); 3 5 csillagból 2 értékelés alapjánZöld tea szálas HERBÁRIA
    1 599 Ft
    100 g (16 Ft / 1 g)
    HERBÁRIAZöld tea szálas, 100 g
    (2)
  3. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Galagonya virágos hajtás szálas tea, 0,04 kg; Ár: 699 Ft; Alapár: 0,04 kg (17 475 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 3 értékelés alapjánGalagonya virágos hajtás szálas tea HERBÁRIA
    699 Ft
    0,04 kg (17 475 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAGalagonya virágos hajtás szálas tea, 0,04 kg
    (3)
  4. Márka: dmBio; Terméknév: Bio matcha tea, 10 tasak, 20 g; Ár: 2 799 Ft; Alapár: 0,02 kg (139 950 Ft / 1 kg); dm márka logó; 3,84 5 csillagból 163 értékelés alapjánBio matcha tea, 10 tasak dmBio
    dm márka logó
    2 799 Ft
    0,02 kg (139 950 Ft / 1 kg)
    dmBioBio matcha tea, 10 tasak, 20 g
    (163)
  5. Márka: dmBio; Terméknév: Bio matcha tea, 30 g; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 0,03 kg (156 634 Ft / 1 kg); dm márka logó; 3,976 5 csillagból 204 értékelés alapjánBio matcha tea dmBio
    dm márka logó
    4 699 Ft
    0,03 kg (156 634 Ft / 1 kg)
    dmBioBio matcha tea, 30 g
    (204)
  6. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Orvosi citromfű levél tea, 0,05 kg; Ár: 489 Ft; Alapár: 0,05 kg (9 780 Ft / 1 kg); 4,6 5 csillagból 5 értékelés alapjánOrvosi citromfű levél tea HERBÁRIA
    489 Ft
    0,05 kg (9 780 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAOrvosi citromfű levél tea, 0,05 kg
    (5)
  7. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Csipkerózsa áltermés, 0,1 kg; Ár: 1 149 Ft; Alapár: 0,1 kg (11 490 Ft / 1 kg); 4,714 5 csillagból 7 értékelés alapjánCsipkerózsa áltermés HERBÁRIA
    1 149 Ft
    0,1 kg (11 490 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIACsipkerózsa áltermés, 0,1 kg
    (7)
  8. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Csalánlevél szálas, 0,03 kg; Ár: 329 Ft; Alapár: 0,03 kg (10 967 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 3 értékelés alapjánCsalánlevél szálas HERBÁRIA
    329 Ft
    0,03 kg (10 967 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIACsalánlevél szálas, 0,03 kg
    (3)
  9. Márka: NATURLAND; Terméknév: Hársfavirágzat tasakos tea, 50 g; Ár: 949 Ft; Alapár: 0,05 kg (18 980 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 4 értékelés alapjánHársfavirágzat tasakos tea NATURLAND
    949 Ft
    0,05 kg (18 980 Ft / 1 kg)
    NATURLANDHársfavirágzat tasakos tea, 50 g
    (4)
  10. Márka: DR CHEN PATIKA; Terméknév: Instant cukormentes gyömbér tea 5g, 20 db; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 20 db (100 Ft / 1 db); 4,2 5 csillagból 5 értékelés alapjánInstant cukormentes gyömbér tea 5g DR CHEN PATIKA
    1 999 Ft
    20 db (100 Ft / 1 db)
    DR CHEN PATIKAInstant cukormentes gyömbér tea 5g, 20 db
    (5)
  11. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Alvást segítő tea, 20 filter, 20 g; Ár: 1 469 Ft; Alapár: 0,02 kg (73 450 Ft / 1 kg); 4 5 csillagból 1 értékelés alapjánAlvást segítő tea, 20 filter HERBÁRIA
    1 469 Ft
    0,02 kg (73 450 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAAlvást segítő tea, 20 filter, 20 g
    (1)
  12. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Hársfa filteres tea 25x1,5g, 0,038 kg; Ár: 999 Ft; Alapár: 0,038 kg (26 290 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 2 értékelés alapjánHársfa filteres tea 25x1,5g HERBÁRIA
    999 Ft
    0,038 kg (26 290 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAHársfa filteres tea 25x1,5g, 0,038 kg
    (2)
  13. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Borsos mentalevél filteres 25x1,5g, 0,03 kg; Ár: 719 Ft; Alapár: 0,03 kg (23 967 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 3 értékelés alapjánBorsos mentalevél filteres 25x1,5g HERBÁRIA
    719 Ft
    0,03 kg (23 967 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIABorsos mentalevél filteres 25x1,5g, 0,03 kg
    (3)
  14. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Kisvirágú füzike filteres tea 25x1g, 0,025 kg; Ár: 899 Ft; Alapár: 0,025 kg (35 960 Ft / 1 kg); 4,667 5 csillagból 3 értékelés alapjánKisvirágú füzike filteres tea 25x1g HERBÁRIA
    899 Ft
    0,025 kg (35 960 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAKisvirágú füzike filteres tea 25x1g, 0,025 kg
    (3)
  15. Márka: NATURLAND; Terméknév: Szennalevél tasakos tea, 30 g; Ár: 489 Ft; Alapár: 0,05 kg (9 780 Ft / 1 kg); 0 5 csillagból 0 értékelés alapjánSzennalevél tasakos tea NATURLAND
    489 Ft
    0,05 kg (9 780 Ft / 1 kg)
    NATURLANDSzennalevél tasakos tea, 30 g
    (0)
  16. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Kerti kakukkfű szálas tea, 0,04 kg; Ár: 699 Ft; Alapár: 0,04 kg (17 475 Ft / 1 kg); 4,8 5 csillagból 5 értékelés alapjánKerti kakukkfű szálas tea HERBÁRIA
    699 Ft
    0,04 kg (17 475 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIAKerti kakukkfű szálas tea, 0,04 kg
    (5)
  17. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Borsos mentalevél szálas, 0,03 kg; Ár: 349 Ft; Alapár: 0,03 kg (11 634 Ft / 1 kg); 4,667 5 csillagból 6 értékelés alapjánBorsos mentalevél szálas HERBÁRIA
    349 Ft
    0,03 kg (11 634 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIABorsos mentalevél szálas, 0,03 kg
    (6)
  18. Márka: NATURLAND; Terméknév: Körömvirág tea, 30 g; Ár: 589 Ft; Alapár: 0,03 kg (19 634 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 2 értékelés alapjánKörömvirág tea NATURLAND
    589 Ft
    0,03 kg (19 634 Ft / 1 kg)
    NATURLANDKörömvirág tea, 30 g
    (2)
  19. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Cickafarkfű filteres tea 25x1,2g, 0,03 kg; Ár: 599 Ft; Alapár: 0,03 kg (19 967 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 3 értékelés alapjánCickafarkfű filteres tea 25x1,2g HERBÁRIA
    599 Ft
    0,03 kg (19 967 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIACickafarkfű filteres tea 25x1,2g, 0,03 kg
    (3)
  20. Márka: HERBÁRIA; Terméknév: Csalánlevél filteres tea 25x1g, 0,02 kg; Ár: 599 Ft; Alapár: 0,02 kg (29 950 Ft / 1 kg); 5 5 csillagból 2 értékelés alapjánCsalánlevél filteres tea 25x1g HERBÁRIA
    599 Ft
    0,02 kg (29 950 Ft / 1 kg)
    HERBÁRIACsalánlevél filteres tea 25x1g, 0,02 kg
    (2)

A lista vége