FőnavigációKategória navigációFőtartalom

Mit tehetünk a megereszkedett bőr ellen?

Mit tehetünk a megereszkedett bőr ellen fogyás után? Ez a kérdés sok olyan embert foglalkoztat, akik sikeresen lefogytak. Mert bár az elért változás feletti öröm nagy, a saját test néha másnak érződik, mint ahogyan azt vártuk. A bőr bizonyos területeken puhábbá és kevésbé feszessé válhat, vagy nem húzódik vissza azonnal teljesen. Gyakran érintett zónák a has, a felkarok, a combok vagy a nyak. De mi áll ennek a hátterében? Képes a bőr újra alkalmazkodni, és mi segíti ebben?

Ez a cikk válaszokat ad, és megmutatja, hogyan támogathatja bőrét ezen az úton reális elvárásokkal, szokásokkal, valamint az ápolás, a mozgás és a türelem megfelelő kombinációjával.

dm-drogeriemarkt

dm Kft.

Olvasási idő 9 perc

2026. 07. 27.

Nő ül az ágy szélén, lábai és lábszára láthatók a hálószobában

Gyors tippek: mi segít a megereszkedett bőr ellen?

A mozgás, az erősítő edzés, a bőrápolás és a lassú fogyás segíthetik a bőrt abban, hogy jobban alkalmazkodjon.

Ezért figyeljen a következőkre:

  • Rendszeres mozgás és erősítő edzés.
  • Elegendő folyadékbevitel.
  • Hidratáló összetevőket tartalmazó bőrápolás.
  • Türelem: a bőrnek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz.
  • Kiegyensúlyozott étrend.

Ezek az intézkedések értékes támogatást nyújtanak a bőr regenerációjának elősegítésében. Kifejezetten erős bőrlazaság esetén érdemes beszélni kezelőorvosával, hogy tájékozódjon az egyéni lehetőségekről.

Miért válik a bőr petyhüdtté – és mikortól kezdődik ez?

A bőr egy rugalmas szerv – de a feszessége nem korlátlan. Már a húszas éveink közepe táján lelassul a kollagén és az elasztin természetes termelése.

Fogyás után egy további tényező is szerepet kap: a bőr korábban meg volt nyúlva, és nem mindig tud teljesen visszahúzódni. Az, hogy a bőr mennyire alkalmazkodik, több tényezőtől függ.

Fontos befolyásoló tényezők

  • Életkor és genetikai adottságok – ezek befolyásolják, mennyire rugalmas a bőr, és mennyire képes visszahúzódni.
  • A testsúlynövekedés időtartama és mértéke.
  • A fogyás sebessége – ha lassú és folyamatos, akkor a bőrnek több ideje van alkalmazkodni.
  • Életmód (táplálkozás, mozgás, UV-védelem).

A nyakon vagy a hason megjelenő megereszkedett bőr többnyire nem csak úgy, és nem egyik napról a másikra alakul ki. Itt mindig több tényező együtt játszik szerepet.

Ápolótermékek niacinamiddal

  1. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum, niacinamid, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum, niacinamid REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  2. Márka: Elyn's Lab; Terméknév: Acne Control 10% Niacinamid + 1% Cink PCA + NMF szérum, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaAcne Control 10% Niacinamid + 1% Cink PCA + NMF szérum Elyn's Lab
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  3. Márka: REVOX B77; Terméknév: JUST Retinol 0.3% + Niacinamid 5% Szérum, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaJUST Retinol 0.3% + Niacinamid 5% Szérum REVOX B77
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  4. Márka: HELIA-D; Terméknév: Arcápoló szérum, hidratáló, normál bőrre, 50 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 50 ml (59,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcápoló szérum, hidratáló, normál bőrre HELIA-D
    2 999 Ft
    50 ml (59,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  5. Márka: GARNIER SKIN NATURALS; Terméknév: Szemkörnyékápoló C-Vitaminnal, 15 ml; Ár: 2 899 Ft; Alapár: 15 mm (193,27 Ft / 1 mm); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzemkörnyékápoló C-Vitaminnal GARNIER SKIN NATURALS
    2 899 Ft
    15 mm (193,27 Ft / 1 mm)
    Rendelhető
  6. Márka: Mixa; Terméknév: Védő és korrigáló krém Niacinamide Bright sötét foltok ellen SPF 50, 50 ml; Ár: 4 399 Ft; Alapár: 50 ml (87,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaVédő és korrigáló krém Niacinamide Bright sötét foltok ellen SPF 50 Mixa
    4 399 Ft
    50 ml (87,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  7. Márka: NIVEA; Terméknév: Arcszérum Luminous 630® Skin Glow, 15 ml; Ár: 3 499 Ft; Alapár: 15 ml (233,27 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum Luminous 630® Skin Glow NIVEA
    3 499 Ft
    15 ml (233,27 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  8. Márka: bellandra skinbar; Terméknév: Hidratáló kondicionáló éjszakai krém CALMOPOLITAN, 50 ml; Ár: 3 899 Ft; Alapár: 50 ml (77,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló kondicionáló éjszakai krém CALMOPOLITAN bellandra skinbar
    3 899 Ft
    50 ml (77,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  9. Márka: Mixa; Terméknév: Niacinamide Bright hidratáló krém sötét foltok ellen, 400 ml; Ár: 2 099 Ft; Alapár: 400 ml (5,25 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNiacinamide Bright hidratáló krém sötét foltok ellen Mixa
    Árréscsökkentés logó
    2 099 Ft
    400 ml (5,25 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  10. Márka: Mixa; Terméknév: Niacinamide Bright Testápoló, 250 ml; Ár: 1 375 Ft; Alapár: 250 ml (5,50 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNiacinamide Bright Testápoló Mixa
    Árréscsökkentés logó
    1 375 Ft
    250 ml (5,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  11. Márka: Balea; Terméknév: Arcápoló szérum niacinamiddal, 30 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 30 ml (66,63 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcápoló szérum niacinamiddal Balea
    dm márka logó
    1 999 Ft
    30 ml (66,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  12. Márka: Balea; Terméknév: Azelain Booster szérum Beauty Expert, 3% azelainsavval* és 1% panthenollal, 30 ml; Ár: 2 199 Ft; Alapár: 30 ml (73,30 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaAzelain Booster szérum Beauty Expert, 3% azelainsavval* és 1% panthenollal Balea
    dm márka logó
    2 199 Ft
    30 ml (73,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  13. Márka: Balea; Terméknév: Pigmentfolt-halványító krém C-vitaminnal, 50 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 50 ml (29,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaPigmentfolt-halványító krém C-vitaminnal Balea
    dm márka logó
    1 499 Ft
    50 ml (29,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  14. Márka: HELIA-D; Terméknév: Arcápoló szérum, hidratáló, hyaluronnal, extra száraz bőrre, 50 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 50 ml (59,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcápoló szérum, hidratáló, hyaluronnal, extra száraz bőrre HELIA-D
    2 999 Ft
    50 ml (59,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  15. Márka: almost 1.618; Terméknév: 5% Niacinamide natúr monoszérum, 30 ml; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 30 ml (156,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása5% Niacinamide natúr monoszérum almost 1.618
    4 699 Ft
    30 ml (156,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  16. Márka: GARNIER; Terméknév: Hidratáló sorbet krém Hyaluron Fresh & Plump, 85 ml; Ár: 2 299 Ft; Alapár: 85 ml (27,05 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló sorbet krém Hyaluron Fresh & Plump GARNIER
    2 299 Ft
    85 ml (27,05 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  17. Márka: GARNIER PureActive; Terméknév: Pure active tisztító gél hialuronsavval, 250 ml; Ár: 2 299 Ft; Alapár: 250 ml (9,20 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaPure active tisztító gél hialuronsavval GARNIER PureActive
    2 299 Ft
    250 ml (9,20 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  18. Márka: Elyn's Lab; Terméknév: Simító és feszesítő szemkörnyékápoló krém Instant Eye Story, 15 ml; Ár: 3 199 Ft; Alapár: 15 ml (213,27 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSimító és feszesítő szemkörnyékápoló krém Instant Eye Story Elyn's Lab
    3 199 Ft
    15 ml (213,27 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  19. Márka: Dove; Terméknév: Testszérum Niacinamide & Even Tone, 200 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 200 ml (20,00 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaTestszérum Niacinamide & Even Tone Dove
    3 999 Ft
    200 ml (20,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  20. Márka: BIOBALANCE; Terméknév: Szuper hidratáló gélkrém arcra niacinamiddal és cinkkel, 50 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 50 ml (79,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzuper hidratáló gélkrém arcra niacinamiddal és cinkkel BIOBALANCE
    3 999 Ft
    50 ml (79,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető

A lista vége

Miért válik a bőr petyhüdtté – és mikortól kezdődik ez?

A kollagén egy szerkezeti fehérje, és alapvetően felelős a bőr feszességéért. Ez adja azt az alapot, amely stabilitást biztosít a bőrnek.

Az életkor előrehaladtával a kollagéntermelés csökken. Külső hatások – mint az UV-sugárzás vagy a stressz – ezt a folyamatot felgyorsíthatják.

Mit jelent ez konkrétan?

  • Kevesebb kollagén = kisebb feszesség.
  • A bőr vékonyabbnak és kevésbé rugalmasnak tűnik.
  • A regeneráció hosszabb ideig tart.

A megereszkedett bőr ellen a klasszikus értelemben vett csodaszer nem létezik. Amit viszont tehet, az az, hogy hosszú távon támogatja a bőrétbelülről és kívülről is. Pont itt kezdődik a megfelelő bőrápolás szerepe is.

Ápolótermékek kollagénnel

  1. Márka: Pem Delian; Terméknév: Eye Flash Peptid & kollagén hidrogél szemtapasz, 60 db; Ár: 4 599 Ft; Alapár: 60 db (76,65 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaEye Flash Peptid & kollagén hidrogél szemtapasz Pem Delian
    4 599 Ft
    60 db (76,65 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  2. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum kollagén aminosavval és hialuronnal, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum kollagén aminosavval és hialuronnal REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  3. Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Feszesítő szemkörnyékápoló krém Kollagen Boost 30 éves kor felett, 15 ml; Ár: 1 299 Ft; Alapár: 15 ml (86,60 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFeszesítő szemkörnyékápoló krém Kollagen Boost 30 éves kor felett alverde NATURKOSMETIK
    dm márka logó
    1 299 Ft
    15 ml (86,60 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  4. Márka: HELIA-D; Terméknév: Arcszérum Kollagén Pro Booster, 30 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 30 ml (183,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum Kollagén Pro Booster HELIA-D
    5 499 Ft
    30 ml (183,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  5. Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Feszesítő nappali arckrém Kollagén Boost bakuchiollal 30+, 50 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 50 ml (39,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFeszesítő nappali arckrém Kollagén Boost bakuchiollal 30+ alverde NATURKOSMETIK
    dm márka logó
    1 999 Ft
    50 ml (39,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  6. Márka: Manna; Terméknév: Kollagén hexapeptid 11 booster szérum, 30 ml; Ár: 5 199 Ft; Alapár: 30 ml (173,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaKollagén hexapeptid 11 booster szérum Manna
    5 199 Ft
    30 ml (173,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  7. Márka: Pem Delian; Terméknév: Eye Flash 2x peptid & kollagén hidrogél szemtapasz, 2 db; Ár: 659 Ft; Alapár: 2 db (329,50 Ft / 1 db); Új logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaEye Flash 2x peptid & kollagén hidrogél szemtapasz Pem Delian
    Új logó
    659 Ft
    2 db (329,50 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  8. Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Kollagen Boost kétfázisú ampullakúra (7 × 2 ml), 14 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 14 ml (107,07 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaKollagen Boost kétfázisú ampullakúra (7 × 2 ml) alverde NATURKOSMETIK
    dm márka logó
    1 499 Ft
    14 ml (107,07 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  9. Márka: Biodance; Terméknév: Bio Collagen-Real Deep Mask, 34 g; Ár: 2 299 Ft; Alapár: 34 g (67,62 Ft / 1 g); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaBio Collagen-Real Deep Mask Biodance
    2 299 Ft
    34 g (67,62 Ft / 1 g)
    Rendelhető
  10. Márka: HELIA-D; Terméknév: Arcápoló szérum, hidratáló, hyaluronnal, extra száraz bőrre, 50 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 50 ml (59,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcápoló szérum, hidratáló, hyaluronnal, extra száraz bőrre HELIA-D
    2 999 Ft
    50 ml (59,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  11. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum retinal anti-aging, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum retinal anti-aging REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  12. Márka: BIOBALANCE; Terméknév: Arcszérum tengeri kollagénnal és 0,5% C vitaminnal, 30 ml; Ár: 4 299 Ft; Alapár: 30 ml (143,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum tengeri kollagénnal és 0,5%  C vitaminnal BIOBALANCE
    4 299 Ft
    30 ml (143,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  13. Márka: HELIA-D; Terméknév: Arcápoló szérum, hidratáló, normál bőrre, 50 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 50 ml (59,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcápoló szérum, hidratáló, normál bőrre HELIA-D
    2 999 Ft
    50 ml (59,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  14. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum, peptid, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum, peptid REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  15. Márka: REVOX B77; Terméknév: JUST Retinal 0.2% Fluid, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaJUST Retinal 0.2% Fluid REVOX B77
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  16. Márka: Neutrogena; Terméknév: Hidratáló Arcápoló Fluid Collagen Bank, 50 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 50 ml (109,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló Arcápoló Fluid Collagen Bank Neutrogena
    5 499 Ft
    50 ml (109,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  17. Márka: HELIA-D; Terméknév: Cell concept arckrém, 45+, ránctalanító, nappali, 50 ml; Ár: 4 399 Ft; Alapár: 50 ml (87,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaCell concept arckrém, 45+, ránctalanító, nappali HELIA-D
    4 399 Ft
    50 ml (87,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  18. Márka: Dove; Terméknév: Testszérum Pro-Retinol + Firming, 200 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 200 ml (20,00 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaTestszérum Pro-Retinol + Firming Dove
    3 999 Ft
    200 ml (20,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  19. Márka: HADA LABO TOKYO; Terméknév: Ráncfeltöltő krém szem és száj környékre, Deep Wrinkle Corrector, 15 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 15 ml (199,93 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaRáncfeltöltő krém szem és száj környékre, Deep Wrinkle Corrector HADA LABO TOKYO
    2 999 Ft
    15 ml (199,93 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  20. Márka: L'ORÉAL PARiS AGE PERFECT; Terméknév: Collagen Expert éjszakai arckrém, 50 ml; Ár: 4 299 Ft; Alapár: 50 ml (85,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaCollagen Expert éjszakai arckrém L'ORÉAL PARiS AGE PERFECT
    4 299 Ft
    50 ml (85,98 Ft / 1 ml)
    L'ORÉAL PARiS AGE PERFECTCollagen Expert éjszakai arckrém, 50 ml
    (3)
    Rendelhető

A lista vége

Ápolás a nagyobb feszességért: mely hatóanyagok hasznosak?

A megfelelő bőrápolás segíthet a bőrt rugalmasan tartani, és optikailag feszesebbé tenni.

Bevált hatóanyagok

  • Hialuronsavmegköti a nedvességet, és teltebb bőrérzetet biztosít.
  • C-vitamintámogatja a bőr védelmi funkcióját.
  • Retinol (A-vitamin): serkentheti a bőr megújulását.
  • Niacinamid: a bőr védőrétegének ápolásában népszerű összetevő.

A következetes bőrápolási rutin hozzájárulhat ahhoz, hogy a bőr összességében rugalmasabbnak és feszesebbnek érződjön – az arcon vagy a nyakon is. Fontos azonban a türelem, mivel a látható változások időt igényelnek. A bőrápolás mellett ugyanakkor a mozgásnak is fontos szerepe van.

Ápolótermékek hialuronsavval

  1. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum, hyaluron, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum, hyaluron REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  2. Márka: GARNIER; Terméknév: Hidratáló sorbet krém Hyaluron Fresh & Plump, 85 ml; Ár: 2 299 Ft; Alapár: 85 ml (27,05 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló sorbet krém Hyaluron Fresh & Plump GARNIER
    2 299 Ft
    85 ml (27,05 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  3. Márka: Balea; Terméknév: Nappali arckrém Beauty Hyaluron, hétszeres hialuronnal és E-vitaminnal, FF15 fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 1 799 Ft; Alapár: 50 ml (35,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNappali arckrém Beauty Hyaluron, hétszeres hialuronnal és E-vitaminnal, FF15 fényvédelemmel Balea
    dm márka logó
    1 799 Ft
    50 ml (35,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  4. Márka: Elyn's Lab; Terméknév: Queen of Hydration 1% hialuron szérum panthenollal, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaQueen of Hydration 1% hialuron szérum panthenollal Elyn's Lab
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  5. Márka: Pyunkang Yul; Terméknév: Arcmaszk bőrnyugtató Centella Asiatica, teafa, loncvirág, illetve szkvalán és hialuronsav kivonattal, 25 ml; Ár: 1 149 Ft; Alapár: 25 ml (45,96 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcmaszk bőrnyugtató Centella Asiatica, teafa, loncvirág, illetve szkvalán és hialuronsav kivonattal Pyunkang Yul
    1 149 Ft
    25 ml (45,96 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  6. Márka: GARNIER; Terméknév: UV Fluid Hyaluron Barrier Protect SPF50+, 50 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 40 ml (99,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaUV Fluid Hyaluron Barrier Protect SPF50+ GARNIER
    3 999 Ft
    40 ml (99,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  7. Márka: L'ORÉAL PARiS; Terméknév: Éjszakai arckrém, Hyaluron Specialist, 50 ml; Ár: 3 199 Ft; Alapár: 50 ml (63,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaÉjszakai arckrém, Hyaluron Specialist L'ORÉAL PARiS
    3 199 Ft
    50 ml (63,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  8. Márka: Balea; Terméknév: Bőrfeszesítő ampullakúra Beauty Hyaluron, hétféle hialuronsavval, 7 ml; Ár: 1 699 Ft; Alapár: 7 ml (242,71 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaBőrfeszesítő ampullakúra Beauty Hyaluron, hétféle hialuronsavval Balea
    dm márka logó
    1 699 Ft
    7 ml (242,71 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  9. Márka: L'ORÉAL PARiS; Terméknév: Arckrém duopack Hyaluron specialist, 100 ml; Ár: 5 899 Ft; Alapár: 100 ml (58,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArckrém duopack Hyaluron specialist L'ORÉAL PARiS
    5 899 Ft
    100 ml (58,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  10. Márka: L'ORÉAL PARiS; Terméknév: Nappali arckrém, hyaluron specialist, 50 ml; Ár: 3 199 Ft; Alapár: 50 ml (63,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNappali arckrém, hyaluron specialist L'ORÉAL PARiS
    3 199 Ft
    50 ml (63,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  11. Márka: L'ORÉAL PARiS; Terméknév: Szemkörnyékápoló, hyaluron specialist, 15 ml; Ár: 3 199 Ft; Alapár: 15 ml (213,27 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzemkörnyékápoló, hyaluron specialist L'ORÉAL PARiS
    3 199 Ft
    15 ml (213,27 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  12. Márka: HELIA-D; Terméknév: Cell Concept arcszérum 4x hialuron, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaCell Concept arcszérum 4x hialuron HELIA-D
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  13. Márka: almost 1.618; Terméknév: Hialuron natúr monoszérum, 30 ml; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 30 ml (156,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHialuron natúr monoszérum almost 1.618
    4 699 Ft
    30 ml (156,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  14. Márka: L'ORÉAL PARiS REVITALIFT; Terméknév: Hidratáló vízalapú krém Revitalift Filler Hyaluron, 50 ml; Ár: 8 699 Ft; Alapár: 50 ml (173,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló vízalapú krém Revitalift Filler Hyaluron L'ORÉAL PARiS REVITALIFT
    8 699 Ft
    50 ml (173,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  15. Márka: NIVEA; Terméknév: Éjszakai arckrém Hyaluron Cellular Filler, feszesítő, 50 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 50 ml (109,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaÉjszakai arckrém Hyaluron Cellular Filler, feszesítő NIVEA
    5 499 Ft
    50 ml (109,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  16. Márka: NATURA SIBERICA; Terméknév: Lab Hydrogel Hialuron szemkörnyék tapasz hialuronsavval és B5 panthenonnal, 60 db; Ár: 4 799 Ft; Alapár: 60 db (79,98 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaLab Hydrogel Hialuron szemkörnyék tapasz hialuronsavval és B5 panthenonnal NATURA SIBERICA
    4 799 Ft
    60 db (79,98 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  17. Márka: NIVEA; Terméknév: Nappali arckrém Hyaluron Cellular Filler, feszesítő, 50 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 50 ml (109,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNappali arckrém Hyaluron Cellular Filler, feszesítő NIVEA
    5 499 Ft
    50 ml (109,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  18. Márka: POMPURE; Terméknév: Bőrfeltöltő szérum Hyaluron Intense, 30 ml; Ár: 3 899 Ft; Alapár: 30 ml (129,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaBőrfeltöltő szérum Hyaluron Intense POMPURE
    3 899 Ft
    30 ml (129,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  19. Márka: Natics; Terméknév: Hydra C Hialuron esszencia C-vitaminnal, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHydra C Hialuron esszencia C-vitaminnal Natics
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  20. Márka: REVOX B77; Terméknév: Ajakápoló Lip Filler, hyaluron savval, shea vajjal és kollegénnal, 12 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 12 ml (249,92 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaAjakápoló Lip Filler, hyaluron savval, shea vajjal és kollegénnal REVOX B77
    2 999 Ft
    12 ml (249,92 Ft / 1 ml)
    Rendelhető

A lista vége

Edzés és arctorna: így feszesíthető a bőr?

A mozgás kulcsszerepet játszik a fogyásban és az egészséges életmódban – és abban is, hogy a test feszesebbnek tűnjön. Bár a bőr nem mindig húzódik vissza teljesen, a jól edzett izomzat alatta nagyobb feszességet biztosíthat. Így a bőr összességében teltebbnek és stabilabbnak hat – ez a megközelítés az arcra is átültethető.

Hogyan működik az arcjóga?

Sok ember szeretné feszesebbé varázsolni az arcát, vagy határozottabb arckontúrokat elérni. Az arcjóga során az arc egyes izomcsoportjait tudatosan megfeszítik, majd ellazítják – hasonlóan a test edzéséhez.

Tipikus gyakorlatok például az alábbiak:

  • Az arc felfújása és a feszültség megtartása.
  • Az ajkak „O” alakú formálása, miközben az arcizmok aktívak.
  • A homlok tudatos simítása, miközben az ujjak enyhe ellenállást adnak.

A cél az arc izmainak erősítése, ezáltal nagyobb feszülést biztosítva a szövetekben. Fontos a rendszeres, de kíméletes alkalmazás.

Milyen masszázstechnikák segíthetnek még?

Az arcmasszázs is jó kiegészítés lehet:

  • Gyengéd felfelé irányuló mozdulatok: ujjal vagy egy eszközzel (pl. Gua Sha vagy arcmasszázshenger).
  • Ütögető mozdulatok: frissebb, élénkebb hatást adhatnak a bőrnek.
  • Simító mozdulatok a nyirokútvonalak mentén: segíthetnek a duzzanatok csökkentésében.

Fontos: mindig gyengéd nyomással dolgozzunk, és ne húzzuk vagy irritáljuk a bőrt.

Erősítő edzés a nagyobb stabilitásért és testfeszességért

A bőr alatti izmok nagyobb feszességet biztosítanak. Különösen hatékonyak:

  • Combedzés (pl. guggolás).
  • Hasizomedzés (pl. plank).
  • Kargyakorlatok a megereszkedett felkarok edzésére.

A cél nem a bőr közvetlen feszesítése, hanem az alatta lévő izomzat erősítése.

Ápolótermékek retinollal

  1. Márka: almost 1.618; Terméknév: Szérum Retinol like Peptide Purple, 30 ml; Ár: 8 499 Ft; Alapár: 30 ml (283,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzérum Retinol like Peptide Purple almost 1.618
    8 499 Ft
    30 ml (283,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  2. Márka: REVOX B77; Terméknév: JUST Retinol 0.3% + Niacinamid 5% Szérum, 30 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 30 ml (133,30 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaJUST Retinol 0.3% + Niacinamid 5% Szérum REVOX B77
    3 999 Ft
    30 ml (133,30 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  3. Márka: Dove; Terméknév: Testszérum Pro-Retinol + Firming, 200 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 200 ml (20,00 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaTestszérum Pro-Retinol + Firming Dove
    3 999 Ft
    200 ml (20,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  4. Márka: almost 1.618; Terméknév: 1% Retinol natúr monoszérum, 30 ml; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 30 ml (156,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása1% Retinol natúr monoszérum almost 1.618
    4 699 Ft
    30 ml (156,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  5. Márka: Medinatural; Terméknév: Retinol szérum, 30 ml; Ár: 5 999 Ft; Alapár: 30 ml (199,97 Ft / 1 ml); Új logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaRetinol szérum Medinatural
    Új logó
    5 999 Ft
    30 ml (199,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  6. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum retinal anti-aging, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum retinal anti-aging REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  7. Márka: Balea; Terméknév: Bőrfeszesítő koncentrátum retinollal, 7 db; Ár: 899 Ft; Alapár: 7 db (128,43 Ft / 1 db); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaBőrfeszesítő koncentrátum retinollal Balea
    dm márka logó
    899 Ft
    7 db (128,43 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  8. Márka: HADA LABO TOKYO; Terméknév: Ráncfeltöltő krém szem és száj környékre, Deep Wrinkle Corrector, 15 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 15 ml (199,93 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaRáncfeltöltő krém szem és száj környékre, Deep Wrinkle Corrector HADA LABO TOKYO
    2 999 Ft
    15 ml (199,93 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  9. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum vízmentes, tiszta retinollal, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum vízmentes, tiszta retinollal REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  10. Márka: Balea MEN; Terméknév: Férfi arckrém, Lift Effect, 50 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 50 ml (29,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFérfi arckrém, Lift Effect Balea MEN
    dm márka logó
    1 499 Ft
    50 ml (29,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  11. Márka: Balea MEN; Terméknév: Férfi szemkörnyékápoló krém, Lift effect, 15 ml; Ár: 1 299 Ft; Alapár: 15 ml (86,60 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFérfi szemkörnyékápoló krém, Lift effect Balea MEN
    dm márka logó
    1 299 Ft
    15 ml (86,60 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  12. Márka: L'ORÉAL PARiS REVITALIFT; Terméknév: Revitalift nappali és éjszaki arckrém duopack, 100 ml; Ár: 6 999 Ft; Alapár: 100 ml (69,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaRevitalift nappali és éjszaki arckrém duopack L'ORÉAL PARiS REVITALIFT
    6 999 Ft
    100 ml (69,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  13. Márka: bellandra skinbar; Terméknév: Mimikai ráncfeltöltő fényvédő BTX ON THE BEACH SPF30, 50 ml; Ár: 3 899 Ft; Alapár: 50 ml (77,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaMimikai ráncfeltöltő fényvédő BTX ON THE BEACH SPF30 bellandra skinbar
    3 899 Ft
    50 ml (77,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  14. Márka: REVOX B77; Terméknév: Arcszérum retinollal, 30 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 30 ml (99,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaArcszérum retinollal REVOX B77
    2 999 Ft
    30 ml (99,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  15. Márka: Lavender Tihany; Terméknév: Anti-Aging Levendula arcszérum esszencia, 15 ml; Ár: 7 999 Ft; Alapár: 15 ml (533,27 Ft / 1 ml); Új logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása Anti-Aging Levendula arcszérum esszencia Lavender Tihany
    Új logó
    7 999 Ft
    15 ml (533,27 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  16. Márka: Geek&Gorgeous; Terméknév: 101 Arcszérum A-GAME 5 0.05% Retinallal, 30 ml; Ár: 4 499 Ft; Alapár: 30 ml (149,97 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása101 Arcszérum A-GAME 5 0.05% Retinallal Geek&Gorgeous
    4 499 Ft
    30 ml (149,97 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  17. Márka: Balea; Terméknév: Fátyolmaszk retinollal, érett bőrre, 1 db; Ár: 399 Ft; Alapár: 1 db (399,00 Ft / 1 db); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFátyolmaszk retinollal, érett bőrre Balea
    dm márka logó
    399 Ft
    1 db (399,00 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  18. Márka: Geek&Gorgeous; Terméknév: 101 Arcszérum A-GAME 10 0.1% Retinallal, 30 ml; Ár: 6 799 Ft; Alapár: 30 ml (226,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása101 Arcszérum A-GAME 10 0.1% Retinallal Geek&Gorgeous
    6 799 Ft
    30 ml (226,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  19. Márka: Elyn's Lab; Terméknév: Pink Theory bőrbarriertámogató anti-aging gélkrém Bakuchiol + B12-vitamin, 50 ml; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 50 ml (93,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaPink Theory bőrbarriertámogató anti-aging gélkrém Bakuchiol + B12-vitamin Elyn's Lab
    4 699 Ft
    50 ml (93,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  20. Márka: HELIA-D; Terméknév: Cell concept arckrém 65+, duopack, 100 ml; Ár: 8 499 Ft; Alapár: 100 ml (84,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaCell concept arckrém 65+, duopack HELIA-D
    8 499 Ft
    100 ml (84,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető

A lista vége

A problémás területek célzott kezelése: has, karok, nyak

Megereszkedett bőr a hason

A has különösen gyakran érintett terület, mivel a bőr itt az életünk során jelentősen megnyúlhat – például testsúlynövekedés vagy terhesség, illetve az azzal járó testi változások miatt. Ezt követően a szövetnek gyakran időre van szüksége ahhoz, hogy újra alkalmazkodjon. Jelentős fogyás után, és sok felesleges bőr esetén orvosi konzultáció is indokolt lehet.

Ezek a módszerek segíthetnek:

  • Célzott törzsedzés: az olyan gyakorlatok, mint a plank, a hasprés vagy a lábemelés, erősítik a hasizmokat, és belülről biztosítanak nagyobb stabilitást.
  • Rendszeres ápolás: a hidratáló termékek rugalmasan tartják a bőrt, és támogatják természetes működését.
  • Türelem: a visszahúzódás egyénenként eltérő, és több hónapig vagy akár még annál is tovább eltarthat.

A legfontosabb a mozgás, a bőrápolás és az idő kombinációja. A bőr ugyanis nem egyik napról a másikra reagál – hanem lépésről lépésre.

Megereszkedett bőr a felkarokon

A megereszkedett bőr a felkarokon nagyon sok embert érint, és főként az életkor előrehaladtával válik egyre gyakoribb esztétikai kérdéssé. Itt a bőr – mint sok más területen – fokozatosan veszít rugalmasságából. A testsúly ingadozása (hízás és fogyás) ezt a hatást tovább erősítheti.

A célzott edzés itt is segíthet az alatta lévő izomzat erősítésében, és a karok összességében feszesebbnek tűnhetnek: 

  • Tricepszgyakorlatok: pl. tricepsz-dips egy szék szélén vagy tricepsz-kickback.
  • Fekvőtámaszok: erősítik a kart, a vállat és a felsőtestet.
  • Súlyzós edzés: pl. bicepsz karhajlítás vagy vállból nyomás.
  • Plank (alkartámasz): aktiválja a teljes felsőtestet, beleértve a karokat is.

Fontos: nem a bőr közvetlen feszesítése a cél, hanem az izomzat felépítése, amely nagyobb feszességet biztosít.Az űrlap teteje

A combok feszesítése

  • Láb- és farizom-erősítő edzés: az olyan gyakorlatok, mint a guggolás, a kitörés vagy a fellépések erősítik az izmokat, és optikailag feszesebbnek láttathatják a combokat.
  • Rendszeres mozgás: a séták, a kerékpározás vagy a mérsékelt állóképességi edzés támogatják az aktív életmódot.

Megereszkedett bőr a nyakon

A feszes nyak sok ember számára az ápolt és egyenletes bőrkép jelének számít. Különösen ezen a területen azonban a bőröregedés gyakran hamarabb láthatóvá válik, mivel itt a bőr különösen vékony és érzékeny.

Ezért kiemelten fontos a kíméletes, de következetes bőrápolás:

  • Kíméletes bőrápoló termékek: használjon a saját bőrtípusához igazított termékeket.
  • Fényvédelem: a nyak a mindennapokban gyakran kimarad az ápolásból, pedig rendszeresen ki van téve az UV-sugárzásnak.
  • Enyhe masszázs: a felfelé irányuló mozdulatok serkenthetik a vérkeringést.

A rendszeresség a kulcs: találjon olyan bőrápolási rutint, amely illeszkedik a mindennapjaihoz.

Milyen lehetőségek vannak a bőr rugalmasságának természetes módon történő támogatására?

Helyezze a hangsúlyt az egészséges életmódra. A megfelelő mennyiségű alvás, a fontos vitaminokat tartalmazó kiegyensúlyozott étrend, a kevesebb stressz és a következetes fényvédelem mind támogathatják a bőr rugalmasságát.

Elegendő alvás

  • Átlagosan 7–9 óra alvás ajánlott éjszakánként.
  • Ez idő alatt a szervezet támogatja a sejtek megújulását.
  • A túl kevés alvás hosszú távon hatással lehet a bőr állapotára.

Vitaminok és kiegyensúlyozott táplálkozás

  • C-vitamin: támogathatja a kollagéntermelést.
  • A-vitamin: fontos a sejtek megújulása szempontjából.

  • E-vitamin: antioxidáns hatásairól ismert.

  • Omega–3 zsírsavak: támogatják a bőr védőrétegét.

Vitaminok

  1. Márka: JutaVit; Terméknév: C-vitamin 1000mg nyújtott hatású tabletta, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 349 Ft; Alapár: 100 db (23,49 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 1000mg nyújtott hatású tabletta JutaVit
    2 349 Ft
    100 db (23,49 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  2. Márka: JutaVit; Terméknév: C-vitamin tabletta retard, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 399 Ft; Alapár: 100 db (33,99 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin tabletta retard JutaVit
    3 399 Ft
    100 db (33,99 Ft / 1 db)
    JutaVitC-vitamin tabletta retard, 100 dbÉtrend-kiegészítő
    (17)
    Rendelhető
  3. Márka: 1X1 Vitamin; Terméknév: C-vitamin 1000mg rágótabletta, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 199 Ft; Alapár: 60 db (36,65 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 1000mg rágótabletta 1X1 Vitamin
    2 199 Ft
    60 db (36,65 Ft / 1 db)
    1X1 VitaminC-vitamin 1000mg rágótabletta, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (8)
    Rendelhető
  4. Márka: BioCo; Terméknév: C+D-vitamin duo retard filmtabletta, 100 db, 145,5 g; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 100 db (39,99 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC+D-vitamin duo retard filmtabletta, 100 db BioCo
    3 999 Ft
    100 db (39,99 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  5. Márka: JutaVit; Terméknév: C-vitamin gumi gyerekeknek 60db banán ízben, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 399 Ft; Alapár: 60 db (39,98 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin gumi gyerekeknek 60db banán ízben JutaVit
    2 399 Ft
    60 db (39,98 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  6. Márka: JutaVit; Terméknév: C vitamin 1000mg C+D duo plusz filmtabletta, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 649 Ft; Alapár: 100 db (36,49 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC vitamin 1000mg C+D duo plusz filmtabletta JutaVit
    3 649 Ft
    100 db (36,49 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  7. Márka: JutaVit; Terméknév: C-vitamin 200mg + D3 vitamin rágótabletta gyerekeknek, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 1 899 Ft; Alapár: 100 db (18,99 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 200mg + D3 vitamin rágótabletta gyerekeknek JutaVit
    1 899 Ft
    100 db (18,99 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  8. Márka: DR CHEN PATIKA; Terméknév: E-vitamin 200mg kapszula, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 799 Ft; Alapár: 60 db (46,65 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaE-vitamin 200mg kapszula DR CHEN PATIKA
    2 799 Ft
    60 db (46,65 Ft / 1 db)
    DR CHEN PATIKAE-vitamin 200mg kapszula, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (4)
    Rendelhető
  9. Márka: Vitamin Bottle; Terméknév: C-vitamin 30000 mg csepp, 250 ml; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 250 ml (16,00 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 30000 mg csepp Vitamin Bottle
    3 999 Ft
    250 ml (16,00 Ft / 1 ml)
    Vitamin BottleC-vitamin 30000 mg csepp, 250 mlÉtrend-kiegészítő
    (5)
    Rendelhető
  10. Márka: BioCo; Terméknév: Csipkebogyós C-vitamin 1000mg retard tabletta, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 499 Ft; Alapár: 100 db (34,99 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaCsipkebogyós C-vitamin 1000mg retard tabletta BioCo
    3 499 Ft
    100 db (34,99 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  11. Márka: DR CHEN PATIKA; Terméknév: C-vitamin filmtabletta, +D3 -vitamin és cinkkel, 1200mg, 105 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 599 Ft; Alapár: 105 db (34,28 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin filmtabletta, +D3 -vitamin és cinkkel, 1200mg DR CHEN PATIKA
    3 599 Ft
    105 db (34,28 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  12. Márka: JutaVit; Terméknév: C-vitamin 500 mg+D3 retard, 100 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 100 db (19,99 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 500 mg+D3 retard JutaVit
    1 999 Ft
    100 db (19,99 Ft / 1 db)
    JutaVitC-vitamin 500 mg+D3 retard, 100 dbÉtrend-kiegészítő
    (9)
    Rendelhető
  13. Márka: JutaVit; Terméknév: A vitamin tabletta, 50 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 599 Ft; Alapár: 50 db (51,98 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaA vitamin tabletta JutaVit
    2 599 Ft
    50 db (51,98 Ft / 1 db)
    JutaVitA vitamin tabletta, 50 dbÉtrend-kiegészítő
    (1)
    Rendelhető
  14. Márka: Béres; Terméknév: C-vitamin rágótabletta Vitakid, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 549 Ft; Alapár: 60 db (42,48 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása C-vitamin rágótabletta Vitakid Béres
    2 549 Ft
    60 db (42,48 Ft / 1 db)
    BéresC-vitamin rágótabletta Vitakid, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (0)
    Rendelhető
  15. Márka: 1X1 Vitamin; Terméknév: C-vitamin 500m rágótabletta, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 1 249 Ft; Alapár: 60 db (20,82 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 500m rágótabletta 1X1 Vitamin
    1 249 Ft
    60 db (20,82 Ft / 1 db)
    1X1 VitaminC-vitamin 500m rágótabletta, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (16)
    Rendelhető
  16. Márka: 1X1 Vitamin; Terméknév: C-vitamin 500 mg + D3 vitamin + csipkebogyó rágótabletta, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 099 Ft; Alapár: 60 db (34,98 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 500 mg + D3 vitamin + csipkebogyó rágótabletta 1X1 Vitamin
    2 099 Ft
    60 db (34,98 Ft / 1 db)
    Rendelhető
  17. Márka: Vitaking; Terméknév: E-400 IU vitamin, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 199 Ft; Alapár: 60 db (53,32 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaE-400 IU vitamin Vitaking
    3 199 Ft
    60 db (53,32 Ft / 1 db)
    VitakingE-400 IU vitamin, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (0)
    Rendelhető
  18. Márka: 1X1 Vitamin; Terméknév: C-vitamin 1000mg+ D3 csipkebogyóval, 60 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 3 399 Ft; Alapár: 60 db (56,65 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 1000mg+ D3 csipkebogyóval 1X1 Vitamin
    3 399 Ft
    60 db (56,65 Ft / 1 db)
    1X1 VitaminC-vitamin 1000mg+ D3 csipkebogyóval, 60 dbÉtrend-kiegészítő
    (3)
    Rendelhető
  19. Márka: DR CHEN PATIKA; Terméknév: Soft C-vitamin filmtabletta, 30 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 2 249 Ft; Alapár: 30 db (74,97 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSoft C-vitamin filmtabletta DR CHEN PATIKA
    2 249 Ft
    30 db (74,97 Ft / 1 db)
    DR CHEN PATIKASoft C-vitamin filmtabletta, 30 dbÉtrend-kiegészítő
    (5)
    Rendelhető
  20. Márka: Béres; Terméknév: C-vitamin 1000mg pezsgőtabletta, 20 db; Jogi kategória: Étrend-kiegészítő; Ár: 1 749 Ft; Alapár: 20 db (87,45 Ft / 1 db); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaC-vitamin 1000mg pezsgőtabletta Béres
    1 749 Ft
    20 db (87,45 Ft / 1 db)
    BéresC-vitamin 1000mg pezsgőtabletta, 20 dbÉtrend-kiegészítő
    (5)
    Rendelhető

A lista vége

A stressz csökkentése

  • A túlzott stressz lelassíthatja a regenerációt.
  • A stressz érzékenyebbé teheti a bőrt.

Következetes fényvédelem

  • Használjon naponta fényvédőt, ideális esetben legalább SPF 30-as faktorszámmal.
  • Borús időben és árnyékban is ajánlott.
  • Különösen védje az arcot, a nyakat és a dekoltázst.
  • Hosszabb napozás esetén rendszeresen kenje újra a bőrt.

Lépésről lépésre a tartós változások felé

A megereszkedett bőr fogyás után az első pillanatban bizonytalanságot okozhat – különösen akkor, amikor valaki egy személyes cél elérése után szeretné jól érezni magát a bőrében. Adjon időt a bőrének. Hiszen a fogyás sem egyik napról a másikra történt. A teste – és így a bőre is – időt igényel ahhoz, hogy lépésről lépésre alkalmazkodjon.

Bár a gyors megoldások gyakran csábítónak tűnnek, a tartós változások a következetességből, a bőrápolásból és az önmagunkkal való tudatos bánásmódból születnek. Legyen büszke arra, amit már elért, és adja meg a testének azt az időt, amelyre az alkalmazkodáshoz szüksége van.

Fényvédelem

  1. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej Hello Brazil FF30, 200 ml; Ár: 999 Ft; Alapár: 200 ml (5,00 Ft / 1 ml); Kiárusítás logó, dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Hello Brazil FF30 SUNDANCE
    Kiárusítás logódm márka logó
    Aktuális ár:999 Ft | Korábbi ár:1 999 Ft
    200 ml (5,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  2. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Ajakbalzsam Hello Brazil! FF50, 10 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 10 ml (149,90 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaAjakbalzsam Hello Brazil! FF50 SUNDANCE
    dm márka logó
    1 499 Ft
    10 ml (149,90 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  3. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Naptej Daily UV Protect FF50+ gyermekeknek, 100 ml; Ár: 6 499 Ft; Alapár: 100 ml (64,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Daily UV Protect FF50+ gyermekeknek NIVEA SUN
    6 499 Ft
    100 ml (64,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  4. Márka: Carroten; Terméknév: Színezett fényvédő arcra FF50+ Anti Age Spot UV Fluid, 40 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 40 ml (99,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzínezett fényvédő arcra FF50+ Anti Age Spot UV Fluid Carroten
    3 999 Ft
    40 ml (99,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  5. Márka: Carroten; Terméknév: Naptej spray FF50, Protect & Tan, 270 ml; Ár: 5 999 Ft; Alapár: 270 ml (22,22 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej spray FF50, Protect & Tan Carroten
    5 999 Ft
    270 ml (22,22 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  6. Márka: Dr. Kelen; Terméknév: Naptej spray Kid Sensitive+ FF50+, 150 ml; Ár: 5 699 Ft; Alapár: 150 ml (37,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej spray Kid Sensitive+ FF50+ Dr. Kelen
    5 699 Ft
    150 ml (37,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  7. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Roll on naptej gyermekeknek Sensitive Advanced FF50+, 50 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 50 ml (59,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaRoll on naptej gyermekeknek Sensitive Advanced FF50+ Garnier Ambre Solaire
    2 999 Ft
    50 ml (59,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  8. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Naptej Hydra 24H Protect FF50, 175 ml; Ár: 4 499 Ft; Alapár: 175 ml (25,71 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Hydra 24H Protect FF50 Garnier Ambre Solaire
    4 499 Ft
    175 ml (25,71 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  9. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Naptej Hydra 24H Protect FF30, 175 ml; Ár: 4 499 Ft; Alapár: 175 ml (25,71 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Hydra 24H Protect FF30 Garnier Ambre Solaire
    4 499 Ft
    175 ml (25,71 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  10. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Fényvédő FF50 + Micellás víz, 240 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 240 ml (16,66 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő FF50 + Micellás víz NIVEA SUN
    3 999 Ft
    240 ml (16,66 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  11. Márka: Bioré; Terméknév: Hidratáló fényvédő arckrém és alapozó SPF50, 50 ml; Ár: 5 999 Ft; Alapár: 50 ml (119,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló fényvédő arckrém és alapozó SPF50 Bioré
    5 999 Ft
    50 ml (119,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  12. Márka: Bioré; Terméknév: Hidratáló fényvédő arckrém SPF50, 50 ml; Ár: 5 999 Ft; Alapár: 50 ml (119,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló fényvédő arckrém SPF50 Bioré
    5 999 Ft
    50 ml (119,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  13. Márka: Caola; Terméknév: Naptej FF50, nagyon magas fényvédelem, 200 ml; Ár: 4 699 Ft; Alapár: 200 ml (23,50 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50, nagyon magas fényvédelem Caola
    4 699 Ft
    200 ml (23,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  14. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Ajakápoló, szenzitív, FF50, 4,8 g; Ár: 599 Ft; Alapár: 4,8 g (124,79 Ft / 1 g); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaAjakápoló, szenzitív, FF50 SUNDANCE
    dm márka logó
    599 Ft
    4,8 g (124,79 Ft / 1 g)
    Rendelhető
  15. Márka: Hawaiian Tropic; Terméknév: Napozó lotion Glowing Protection, FF30, 170 ml; Ár: 4 899 Ft; Alapár: 170 ml (28,82 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó lotion Glowing Protection, FF30 Hawaiian Tropic
    4 899 Ft
    170 ml (28,82 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  16. Márka: Hawaiian Tropic; Terméknév: Napozó lotion Glowing Protection, FF50, 170 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 170 ml (32,35 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó lotion Glowing Protection, FF50 Hawaiian Tropic
    5 499 Ft
    170 ml (32,35 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  17. Márka: Balea; Terméknév: Nappali arckrém Hydro-komplexszel, niacinamaiddal és FF30 UVA+UVB- fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 50 ml (39,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNappali arckrém Hydro-komplexszel, niacinamaiddal és FF30 UVA+UVB- fényvédelemmel Balea
    dm márka logó
    1 999 Ft
    50 ml (39,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  18. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Napozó krémgél, sport, 150 ml; Ár: 1 799 Ft; Alapár: 150 ml (11,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó krémgél, sport SUNDANCE
    dm márka logó
    1 799 Ft
    150 ml (11,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  19. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív alpesi napozókrém, FF50 magas fényvédelem, 50 ml; Ár: 1 099 Ft; Alapár: 50 ml (21,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzenzitív alpesi napozókrém, FF50 magas fényvédelem SUNDANCE
    dm márka logó
    1 099 Ft
    50 ml (21,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  20. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív napozó kém gyermekeknek, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 100 ml (19,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzenzitív napozó kém gyermekeknek, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 999 Ft
    100 ml (19,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  21. Márka: BIOBALANCE; Terméknév: Hidratáló és mattító fényvédő arckrém SPF50+, 40 ml; Ár: 4 299 Ft; Alapár: 40 ml (107,48 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaHidratáló és mattító fényvédő arckrém SPF50+ BIOBALANCE
    4 299 Ft
    40 ml (107,48 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  22. Márka: BIOBALANCE; Terméknév: Glow Up ragyogást fokozó vízálló fényvédő stick arcra SPF50+, 19 g; Ár: 5 399 Ft; Alapár: 19 g (284,16 Ft / 1 g); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaGlow Up ragyogást fokozó vízálló fényvédő stick arcra SPF50+ BIOBALANCE
    5 399 Ft
    19 g (284,16 Ft / 1 g)
    Rendelhető
  23. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Napvédő spray gyermekeknek Sensitive Advanced FF50+, 150 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 150 ml (36,66 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapvédő spray gyermekeknek Sensitive Advanced FF50+ Garnier Ambre Solaire
    5 499 Ft
    150 ml (36,66 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  24. Márka: BIOBALANCE; Terméknév: Dry Touch faggyútermelést szabályozó vízálló fényvédő fluid arcra SPF50+, 40 ml; Ár: 4 999 Ft; Alapár: 40 ml (124,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaDry Touch faggyútermelést szabályozó vízálló fényvédő fluid arcra SPF50+ BIOBALANCE
    4 999 Ft
    40 ml (124,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  25. Márka: Dr. Kelen; Terméknév: Naptej FF50, 100 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 100 ml (39,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50 Dr. Kelen
    3 999 Ft
    100 ml (39,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  26. Márka: Carroten; Terméknév: Fényvédő arcra Illuminating UV Fluid SPF50+, 50 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 50 ml (79,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő arcra Illuminating UV Fluid SPF50+ Carroten
    3 999 Ft
    50 ml (79,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  27. Márka: Carroten; Terméknév: Naptej spray FF50+ Sensitive, 200 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 200 ml (27,50 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej spray FF50+ Sensitive Carroten
    5 499 Ft
    200 ml (27,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  28. Márka: Carroten; Terméknév: Naptej spray FF30, Protect & Tan, 200 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 200 ml (27,50 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej spray FF30, Protect & Tan Carroten
    5 499 Ft
    200 ml (27,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  29. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Napozó roll-on gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 1 799 Ft; Alapár: 100 ml (17,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó roll-on gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 799 Ft
    100 ml (17,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  30. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Naptej FF50+, nagy kiszerelés, 400 ml; Ár: 9 999 Ft; Alapár: 400 ml (25,00 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50+, nagy kiszerelés NIVEA SUN
    9 999 Ft
    400 ml (25,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  31. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Fényvédő szérum FF50+ és primer 2in1, 30 ml; Ár: 4 999 Ft; Alapár: 30 ml (166,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő szérum FF50+ és primer 2in1 NIVEA SUN
    4 999 Ft
    30 ml (166,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  32. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Naptej FF50+, 100 ml; Ár: 4 499 Ft; Alapár: 100 ml (44,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50+ NIVEA SUN
    4 499 Ft
    100 ml (44,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  33. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Színezett fényvédő fluid FF50+, közepes, 40 ml; Ár: 4 999 Ft; Alapár: 40 ml (124,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzínezett fényvédő fluid FF50+, közepes NIVEA SUN
    4 999 Ft
    40 ml (124,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  34. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Átlátszó naptej FF50+, 150 ml; Ár: 7 499 Ft; Alapár: 150 ml (49,99 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaÁtlátszó naptej FF50+ NIVEA SUN
    7 499 Ft
    150 ml (49,99 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  35. Márka: NIVEA SUN; Terméknév: Színezett fényvédő fluid FF50+, világos, 40 ml; Ár: 4 999 Ft; Alapár: 40 ml (124,98 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzínezett fényvédő fluid FF50+, világos NIVEA SUN
    4 999 Ft
    40 ml (124,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  36. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Fényvédő szérum Clear Skin+, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 50 ml (39,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő szérum Clear Skin+, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 999 Ft
    50 ml (39,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  37. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Napvédő stift FF30 magas védelemmel, 20 g; Ár: 1 799 Ft; Alapár: 20 g (89,95 Ft / 1 g); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapvédő stift FF30 magas védelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 799 Ft
    20 g (89,95 Ft / 1 g)
    Rendelhető
  38. Márka: trend !t up; Terméknév: Fényvédős sminkfixáló spray Protect & Set, FF50 magas fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 1 699 Ft; Alapár: 50 ml (33,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédős sminkfixáló spray Protect & Set, FF50 magas fényvédelemmel trend !t up
    dm márka logó
    1 699 Ft
    50 ml (33,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  39. Márka: Hawaiian Tropic; Terméknév: Napolaj Glowing Protection FF15, 200 ml; Ár: 4 299 Ft; Alapár: 200 ml (21,50 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapolaj Glowing Protection FF15 Hawaiian Tropic
    4 299 Ft
    200 ml (21,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  40. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 899 Ft; Alapár: 50 ml (17,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaSzenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    899 Ft
    50 ml (17,98 Ft / 1 ml)
    + 1 további változat
    Rendelhető
  41. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej FF50, 500 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 500 ml (11,00 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50 SUNDANCE
    dm márka logó
    5 499 Ft
    500 ml (11,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  42. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej Schutz & Bräune, FF30 magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 200 ml (10,00 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Schutz & Bräune, FF30 magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 999 Ft
    200 ml (10,00 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  43. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej FF30 magas fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 749 Ft; Alapár: 50 ml (14,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF30 magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    749 Ft
    50 ml (14,98 Ft / 1 ml)
    + 3 további változat
    Rendelhető
  44. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Fényvédő krém Sensitive Advanced Kids FF50+, 270 ml; Ár: 6 299 Ft; Alapár: 270 ml (23,33 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő krém Sensitive Advanced Kids FF50+ Garnier Ambre Solaire
    6 299 Ft
    270 ml (23,33 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  45. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Napozó spray Ideal Bronze FF50, 150 ml; Ár: 5 499 Ft; Alapár: 150 ml (36,66 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó spray Ideal Bronze FF50 Garnier Ambre Solaire
    5 499 Ft
    150 ml (36,66 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  46. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej Schutz & Bräune, FF50 magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 200 ml (7,50 Ft / 1 ml); Kiárusítás logó, dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej Schutz & Bräune, FF50 magas fényvédelemmel SUNDANCE
    Kiárusítás logódm márka logó
    Aktuális ár:1 499 Ft | Korábbi ár:2 999 Ft
    200 ml (7,50 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  47. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Med ultra szenzitív naptej gyermekeknek, FF50+ rendkívül erős védelem, UVA+UVB-védelem, azonnali védelem, vízálló, 50 ml; Ár: 999 Ft; Alapár: 50 ml (19,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaMed ultra szenzitív naptej gyermekeknek, FF50+ rendkívül erős védelem, UVA+UVB-védelem, azonnali védelem, vízálló SUNDANCE
    dm márka logó
    999 Ft
    50 ml (19,98 Ft / 1 ml)
    Rendelhető
  48. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Naptej FF50 magas fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 899 Ft; Alapár: 50 ml (17,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNaptej FF50 magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    899 Ft
    50 ml (17,98 Ft / 1 ml)
    + 3 további változat
    Rendelhető
  49. Márka: SUNDANCE; Terméknév: Napozó krém FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 1 799 Ft; Alapár: 100 ml (17,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaNapozó krém  FF50+ nagyon magas fényvédelemmel SUNDANCE
    dm márka logó
    1 799 Ft
    100 ml (17,99 Ft / 1 ml)
    + 1 további változat
    Rendelhető
  50. Márka: Garnier Ambre Solaire; Terméknév: Fényvédő arcszérum Invisible FF50+, 30 ml; Ár: 4 999 Ft; Alapár: 30 ml (166,63 Ft / 1 ml); Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztásaFényvédő arcszérum Invisible FF50+ Garnier Ambre Solaire
    4 999 Ft
    30 ml (166,63 Ft / 1 ml)
    Rendelhető

A lista vége

Gyakran ismételt kérdések a fogyás utáni megereszkedett bőrről

Visszahúzódhat-e a megereszkedett bőr fogyás után?

Igen, részben. Az, hogy a bőr mennyire húzódik vissza, többek között függ az életkortól, a bőr rugalmasságától és a fogyás mértékétől.

Mennyi idő alatt lesz ismét feszes a bőr?

A bőr alkalmazkodása több hónapig is eltarthat, és egyénenként nagyon eltérően zajlik.

Hatékony a bőrápolás a megereszkedett bőr ellen?

A bőrápolás segíthet a bőrt rugalmasan tartani és optikailag javíthatja a bőr megjelenését, de nem helyettesíti a szerkezeti változásokat.

Mi segít a hason megereszkedett bőr esetén?

Az erősítő edzés, a rendszeres bőrápolás és a türelem segíthetnek a has bőrének állapotát javítani.

Lehetséges a megereszkedett bőr műtét nélkül történő feszesítése?

Az edzés, a bőrápolás és az egészséges életmód pozitívan befolyásolhatják a bőr állapotát. A teljes visszahúzódás azonban nem mindig lehetséges.

Megelőzhető a bőr megereszkedése fogyás közben?

A lassú fogyás, a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend segíthet a bőrnek jobban alkalmazkodni.