Hajápolás rizsvízzel – Így működik

• Mi a rizsvíz?

• A rizsvíz jótékony hatásai a hajra és a fejbőrre

• Rizsvíz készítése házilag: lépésről lépésre útmutató

• Alkalmazása fejbőrön és hajon

Mi a rizsvíz?

A rizsvíz egy keményítőtartalmú víz, amely a rizs áztatása, főzése vagy fermentálása során keletkezik. A rizsszemek számos tápanyagot tartalmaznak, melyek a vízben kioldódnak – többek közt keményítőt, aminosavakat a rizsfehérjéből, inozitolt (ez egy vitaminszerű cukoralkohol), B-vitaminokat, E-vitamint és antioxidánsokat.

Ázsia számos részén – például Japánban, Kínában és Indonéziában – a rizsvizet már évszázadok óta használják a bőr- és hajápolásban. A kínai Huangluo falu például arról híres, hogy a nőknek akár két méter hosszú, fényes és egészséges hajuk van. A yao nők rendszeresen fermentált rizsvízzel tisztítják és ápolják a hajszálaikat.
Napjainkban ezt a tudást ismét felfedezték, így az iparilag előállított termékek természetes alternatívájaként használják a rizsvizet, továbbá részét képezi annak a trendnek, amely a minimalista, természetalapú ápolást helyezi előtérbe.

A rizsvíz jótékony hatásai a hajra és a fejbőrre

A rizsvíznek számos pozitív hatása van a hajra és a fejbőrre:

Serkenti a hajnövekedést

A benne rejlő vitaminok és antioxidánsok segítik a fejbőr vérkeringését, ezáltal a haj növekedését. Ezenfelül az aminosavak támogatják a hajgyökerek regenerációját.

Ápolás és helyreállítás

A rizsvíz inozitolt tartalmaz, amely mélyen bejut a hajszerkezetbe, ahol megjavítja a szerkezeti károkat, így belülről erősödik meg a haj, sőt mi több, ellenállóbbá válik. A rizsvízben található természetes fehérjék is segítenek abban, hogy a haj külső rétege kisimuljon, ezáltal az sokkal erősebb és fényesebb lesz.

A fejbőr nyugtatása

A rizsvízben megtalálható B- és E-vitaminok, továbbá antioxidánsok segítik megnyugtatni a fejbőrt, illetve csökkentik annak szárazságát. A fermentálási folyamatnak köszönhetően a rizsvíz enyhén savassá válik, aminek köszönhetően támogatja a fejbőr természetes pH-értékét és egyensúlyban tartja azt.

Rizsvíz készítése házilag: lépésről lépésre útmutató

A rizsvizet pár hozzávalóból otthon is könnyedén elkészítheti. Íme, három bevált módszer:

Főtt rizsvíz

1. Alaposan mosson meg egy fél bögre nyers rizst, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket. A rizs fajtája nem számít, azonban a teljes kiőrlésű rizs használatát nem javasoljuk, ugyanis azon még rajta van a héj, amiben sok méreganyag tud elraktározódni.

2. Főzze meg a rizst 2-3 bögre vízben.

3. 15 perc után szűrje le a főzővizet, és várja meg, hogy kihűljön.

Beáztatás szobahőmérsékleten

1. A fentiek alapján mossa meg alaposan a rizst.

2. Ezt követően áztassa két bögre vízben szobahőmérsékleten 30 percig.

3. Szűrje le a vizet, és már el is készült a rizsvíz.

Fermentált rizsvíz – mint Huangluóban

1. A fentebb leírtak alapján mossa meg alaposan a rizsszemeket.

2. Egy tálban keverje össze a rizst vízzel, és várjon 1-2 órát.

3. Ezután szűrje le a vizet, majd 1-2 napig szobahőmérsékleten hagyja állni.

4. Amikor a víznek enyhén savanykás lesz a szaga, akkor kész a használatra.

Tipp: A friss rizsvíz a hűtőszekrényben akár 4-5 napig is eláll. Sőt mi több, a fermentált rizsvíz akár 10 napig is.

Alkalmazási területek

Ideális esetben minden egyes nap használja a rizsvizet, de az is elegendő, ha legalább hetente egyszer vagy kétszer teszi ezt. Amennyiben érzékeny a fejbőre, inkább ritkábban használja. Hajtípustól és a kívánt eredménytől függően különféle módokon alkalmazhatja a rizsvizet:

• Öblítőként:
  Használja a rizsvizet minden hajmosás után öblítő helyett. Miután kimosta a sampont, egyenletesen öntse a hajára a rizsvizet. 5–10 perc hatóidő után egyszerűen öblítse ki.

• Leave-in-ként:
  Vigyen fel némi rizsvizet törölközőszáraz hajára, és ne öblítse ki. A könnyebb felvitel érdekében öntse a rizsvizet egy szórófejes flakonba. Figyeljen arra, hogy ne használjon túl sokat, nehogy elnehezítse a haját.

• Hajpakolásként vagy hajkúraként:
  Bőven oszlassa el a rizsvizet a hajában. 15–20 perc után öblítse ki.
  Ennek alternatívája lehet, ha a száraz hajba dolgozza bele a rizsvizet, és egy éjszakán át hatni hagyja.

Annak ellenére, hogy a rizsvizet a hagyományos hajápoló készítmények természetes és költséghatékony alternatívájaként tartják számon, érzékeny bőr esetén ajánlott egyeztetnie az orvosával.

Mint minden új ápolási rutinnál, a következő érvényes: adjon időt a hajának, hogy hozzászokjon a rizsvízhez. Ezután gyakrabban is használhatja.