Nincs rossz idő, csak rossz öltözet – Tanácsok a kisbabák öltöztetéséhez

Amikor beköszönt a hideg, téli idő, és hamarabb sötétedik, sok család szívesebben tölti otthon a mindennapjait, meleg italok, mesenézés és takarók társaságában. Pedig a kisdedek számára a szabad levegőn töltött idő télen is nélkülözhetetlen, ezért is fontos az anyukák és apukák számára az az alapszabály, miszerint „nincs rossz idő, csak rossz öltözet”. Az alábbi cikkben összeszedtük néhány jó tanácsot, hogy szülőként miként tudjuk biztosítani a szabadtéri játékot a megfelelő öltözettel és hogyan készülhetünk fel a téli sétákra. 

Hogyan öltöztessük a babát télen? 

Ez a kérdés rengeteg első gyerekes, kezdő szülőnek okoz fejtörést. Mennyi ideig lehet a friss levegőn a baba úgy, hogy meg ne fázzon? Honnan tudhatjuk egyáltalán, ha fázik vagy ha melege van? Hogyan öltöztessük évszaknak megfelelően? Ki szabad-e egyáltalán vinni? 

Kezdjük is a legelején! Ha például fúj a szél, számítsunk arra, hidegebbnek érezhetjük majd a hőfokot, mint amit a hőmérő mutat. Ha picit csepereg az eső netán havazik, ne ragadjunk bent a lakásban, hiszen a baba hangulatára is rosszul hat, ha kimarad a séta és nyűgösebb lesz, ezért egy-egy félórás sétát mindenképp próbáljunk meg beiktatni. Persze vannak olyan napok, amikor az időjárási viszonyok tényleg nem teszik ezt lehetővé, ilyenkor sűrűbb szellőztetésekkel próbáljuk meg a friss levegőt pótolni, a babák köztudottan jobban alszanak ilyenkor.

Tippek a játékos öltöztetésre

Vannak olyan kisbabák, akik nehezen viselik az öltöztetést, pedig a téli sétához a réteges ruházat elengedhetetlen. Ez talán sok szülő kedvét szegi, hiszen még el sem indultak otthonról, máris problémák merülnek fel. De ne csüggedjünk! Változtassuk az öltöztetés folyamatát is egy játékká – puszilgatással, bohóckodással, énekléssel, mondókázással megkönnyíthetjük ezt is. 

Réteges öltöztetés 

A ruhát úgy válasszuk ki, hogy kényelmes mozgásteret biztosítson a kicsinek, és olyan, sűrűn szőtt anyagból legyen, ami jól tartja a hőt, és víz-, illetve szélálló. A réteges öltöztetés praktikus, hiszen segít megelőzni a túlöltözés okozta problémákat, ami csaknem olyan veszélyes, mint az alulöltöztetés. Ha a kisbaba a túlmelegedés miatt megizzad, az átnedvesedett ruhában még könnyebben megfázhat Mivel a babák nem minden esetben tudják felénk jelezni, hogy épp fáznak vagy melegük van, a tarkójuk és a hátuk tapintásával tudjuk ellenőrizni a testhőháztartásukat. Ha ezek a testrészek hűvös tapintásúak, akkor fáznak, ha izzadtak, akkor túl melegük van, a kipirosodott arc és a szapora légzés is erről árulkodhat. Kísérjük figyelemmel ezeket a jeleket, általános szabályként pedig azt jegyezhetjük meg, hogy a csecsemőt egy réteggel bővebben kell öltöztetni, mint, ahogy mi felnőttként felöltözünk aznap. Ne feledjük a füleket mindenképp betakaró sapkát és az egyujjas kesztyűt sem, a sálakat azonban ilyen korban még ne használjuk. 

A legpraktikusabb az, ha mindig van nálunk egy takaró is, amellyel könnyedén javíthatunk gyerkőcünk hőérzetén.