Jótékony hatású lábfürdők
Wellness az egész test számára
Ellazít, megnyugtat és fokozza a vérkeringést: a jótékony hatású lábfürdő. Rendszeresen és megfelelően alkalmazva a lábfürdők segíthetnek egészségügyi problémák esetén is.

Hosszú napokon, szoros cipőben, útközben, sportolás során vagy munkavégzés közben a lábak jelentős igénybevételnek vannak kitéve. Legyen szó egy pedikűrre való előkészítésről, gyógyulásról vagy csupán lazításról: egy 10–20 perces lábfürdő jót tesz a testnek és a léleknek.
Jótékony kikapcsolódás
A heti rendszerességgel alkalmazott lábfürdő egy rövid pihenést jelent a hétköznapokban. A gyertyafény és a kellemes zene a wellness érzését nyújtja a saját fürdőszobánkban.
A megfelelő hőmérséklet
Hideg, meleg vagy emelkedő? A hőmérséklettől függően különféle ingerek alakulnak ki, így enyhülnek a panaszok. A hideg lábfürdők különösen jótékony hatásúak duzzadt láb, hőhullámok és fejfájás esetén. Krónikus fáradtság? Ebben az esetben is segíthet egy hideg lábfürdő.
A 33–35 fokos, meleg lábfürdők jótékony hatásúak lehetnek hideg lábak és meghűlés esetén. Álmatlanságra és lábizzadásra is megoldást jelenthetnek. Aki igazán fel szeretné turbózni vérkeringését, választhatja a váltakozó hőmérsékletű lábfürdőt, amelynek során felváltva meríti a lábát hideg és meleg vízbe. Az emelkedő hőmérsékletű lábfürdő során azt lassan kell emelni forró víz fokozatos hozzáadásával. A víz hőmérséklete akár a 40 fokot is elérheti. Alkalmazása általában fokozott izzadást eredményez.
Adalékok a wellnesslábfürdőhöz
A drogériákból származó, karbamidot vagy holt-tengeri sót tartalmazó ápolótermékeken kívül léteznek további adalékok, amelyek alkalmasak a jótékony hatású lábfürdőre. Megfelelő alapot jelentenek a sók, mint a tengeri só vagy a himalájai só. A panaszoktól és a kívánt hatástól függően további adalékok is segíthetnek.
Lábizzadás ellen: adjon kb. 250 ml ecetet 2 liter fürdővízhez. A szűretlen almaecet antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, így képes elpusztítani a kellemetlen szagokért felelős baktériumokat. A sokoldalú szer segíthet megelőzni a lábgomba kialakulását.
Nyugtató hatású: a levendulaolaj és a levendulavirág. A növény lazító hatása pillanatok alatt felszabadul a szervezetben és jóleső melegséget nyújt, amely átjárja az egész testet. A levendulaadalék különösen alkalmas a stressz és az idegesség enyhítésére.
Gyulladáscsökkentő: egy szódabikarbónás lábfürdő pozitívan hat a sav-bázis egyensúlyra. Általában elegendő egy kis mennyiségű por.
Száraz bőr ellen: repedezett és száraz lábak esetén a mézes-tejes keverék ápolja az igénybe vett lábakat és újra puhává varázsolja őket. Ehhez a legjobb, ha a keveréket meleg vízbe teszi és hagyja hatni.
Fontos megjegyezni: szívbetegség vagy visszér esetén inkább kerülje a lábfürdőt. Ezenkívül a lábfürdő után tizenöt perc pihenő jót tesz a vérkeringésnek.
Ajánlott termékek
A lista vége