Gabonapehely és puffasztmány
Pehely és puffasztmány: Az egészséges étkezés első lépcsőfoka
Az egészség mindennél fontosabb, melyet legegyszerűbben a megfelelő életmód kialakításával tudunk megtartani. A dm Online Shopban minden olyan terméket megtalálhat, ami az egészséges életmódhoz szükséges. Rostokban gazdag és tápláló pelyhek, gabonák, korpák, puffasztott rizsek és extrudált termékek széles kínálatából válogathat, hogy mindig kiegyensúlyozott és változatos lehessen táplálkozása.
Miért jó a gabonapehely?
A gabonapelyhek nagyszerű indítói lehetnek a napnak, hiszen tejhez vagy joghurthoz adva igazi vitaminbomba gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Az alap összetevője általában teljes értékű gabona, mely sok vitamint, tápanyagot, fehérjét és rostot tartalmaz, hogy a legkisebbek számára is egészséges fejlődést biztosítson. Ha igazán egészségesen szeretnénk étkezni, akkor válasszunk olyan gabonapelyheket reggelire, melyek minél kevesebb cukrot tartalmaznak. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy meg kell vonnunk magunktól a finomságot. Bátran felturbózhatjuk akár különböző gyümölcsökkel, esetleg zöldségekkel is, hogy még különlegesebb és laktatóbb reggelivel indíthassuk a napot.
Milyen gabonapelyhet válasszunk?
Egészségesen étkezni sokszor nehezebb, mint hinnénk. Ma már nagyon alaposan meg kell vizsgálnunk egy-egy élelmiszer összetevőit ahhoz, hogy biztosak legyünk benne, egészségesen étkezünk. A gabonapelyhekkel sincs ez másképp. A legideálisabb, ha a pehely teljes értékű gabonából készül, amely a gabonaszem minden értékes részét tartalmazza. Így biztosan sok vitamint, ásványi anyagot és rostot juttathatunk a szervezetünkbe általuk. A kevesebb néha több, ami igaz a gabonapelyhek cukortartalmára is. Válasszunk tehát olyan pelyheket, melyek a lehető legkevesebb cukrot, illetve kalóriát tartalmazzák. És ha valóban biztosra akarunk menni, akkor a hozzáadott normál tejet is lecserélhetjük egy zsírszegény változatra. Így garantáltan energiadús és egészséges lehet a reggelink.
Gabonapelyhek és puffasztmányok a dm Online Shop kínálatában!
Az egészséges és kiegyensúlyozott életmód követéséhez elengedhetetlen a rostban és ásványi anyagokban gazdag gabona- és zabpelyhek fogyasztása. A dm Online Shopban a legkülönfélébb pelyhek és puffasztmányok is megtalálhatók az egészséges étkezéshez. Kölespehely, puffasztott quinoa, amaránt és búza, tönkölypehely, zabkorpa, puffasztott rizsszeletek, gluténmentes zabpelyhek és extrudált kukoricák, valamint kukoricapelyhek is helyet kaptak a kínálatban. Fedezze fel széles termékválasztékunkat az egészséges étrend kialakításához.