Gyerekkel a strandon

dm Kft.

Olvasási idő 3 perc

•

2025. 05. 05.

A helyes napvédelem alapjai

A család minden tagja, de különösen a gyerekek egész évben a nyári szünetet várják, hiszen ez az önfeledt kikapcsolódás időszaka. A szülők ilyenkor hosszú listával érkeznek meg a drogériába, hogy bevásároljanak a nyaralásra. Gondoskodni kell a család felhőtlen kikapcsolódásáról, amit egy kellemetlen napégés hamar elronthat, sőt akár véget is vethet az utazásnak.

Mire ügyeljünk a gyerekek napvédelme során?

A legoptimálisabb védelem a gyerek számára, ha minél kevesebbet tesszük ki őket a közvetlen napsugárzásnak. A szabadban való játék során a gyerekeket mindig be kell kenni gyerekek számára alkalmas, magas védőfaktorú napvédő krémmel – ami a gyerekek bőrtípusától függően 30 és 50+ védőfaktorú legyen. Javasolt továbbá napszemüveg, kalap, és vékony ruházat viselése. A szülők elővigyázatos napozási szokásait a gyermekek is követni fogják.

A nap nem csak a strandon süt!

A nap káros sugarai kirándulások alkalmával, vagy játék közben a kertben, tehát minden olyan esetben, amikor nem kifejezetten napozunk, hanem egyszerűen önfeledten élvezzük a kellemes nyári napokat is érnek bennünket. Sokan abban a tévhitben élnek, hogy az árnyékban biztonságban vannak, és nem kell odafigyelniük a napvédelemre. Holott, ott is jelentős mértékben éri a bőrt az UV-sugárzás, hiszen a környezet, mint pl. a fehér fal, a homok, és a víz visszaveri a napsugarakat.

A biztonságos napon tartózkodás alapjai

Napozás (napon tartózkodás) közben 2-3 óránként kenjük be magunkat újra. Mivel a fényvédőt akár az izzadás is leoldhatja a bőrről, fontos, hogy lehetőség szerint vízálló fényvédőt használjunk.
Kisgyermeket legalább hároméves korig ne napoztassunk, és később is kerüljék a kicsik a tűző napsütést. Vigyázzunk a fejükre is, mindenképpen adjunk rájuk fehér sapkát, kalapot, vagy kendőt.
A déli órákban semmiképpen se tartózkodjunk a közvetlen napsütésben. A napozásra a legalkalmasabb időpont a délelőtt 10 óra előtti és a délután 16 óra utáni nyári napsütés.
Az UV sugárzás 90%-át a felhők sem tartják fel, ezért felhős időben is kenjük be magunkat.
A szemünk nagyon érzékenyen reagál a napfényre. Használjunk olyan napszemüveget, ami valóban elnyeli az UV-sugarakat, és legalább 99%-ban ellenáll az UV-sugaraknak.
A napon szervezetünk több folyadékot veszít, mint általában. Fogyasszunk a napozás alkalmával elegendő vizet, édesítetlen gyógynövény teákat, vagy zöldség- és gyümölcsleveket.
Minél magasabb faktorszámú, jó minőségű napozószert használunk, annál kisebb a leégés veszélye. Ugyanakkor tudnunk kell, hogy nem elég közvetlenül a napozás előtt bekenni magunkat, javasolt a napozás megkezdése előtt legalább 30 perccel. Egész testünket egyenletesen kenjük be, legvastagabban a vállakat és a hátat javasolt. Ne feledkezzünk meg orrunkról, szájunkról, fülünkről és lábfejünkről sem!

Hogyan tartsam az árnyékban?

A szülőket miután sikerült a gyerkőcöt kikönyörögni a vízből még nagyobb kihívás várja, hiszen most órák hosszat ott is kell tartani az árnyékban a pokrócon, sátorban. Érdemes erre a pár órára felkészülni, egy izgalmas mesekönyvvel, vagy apró játékokkal. A legjobb, ha a kicsi maga válogatja össze otthon a kis táskájába a kedvenc játékait, amivel majd ebben az időszakban játszani szeretne. Evvel megkönnyítjük a dolgunkat, hiszen biztosan nem cipelünk olyan játékot magunkkal, ami nem fogja lekötni.

Ajánlott termékek

Márka: SUNDANCE; Terméknév: Napozó roll-on gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 100 ml (19,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,429 5 csillagból 56 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 999 Ft
100 ml (19,99 Ft / 1 ml)
SUNDANCENapozó roll-on gyermekeknek FF50 magas..., 100 ml
(56)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív napozó spray gyermekeknek, FF50 magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 3 999 Ft; Alapár: 200 ml (20,00 Ft / 1 ml); dm márka logó; 3,667 5 csillagból 3 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
3 999 Ft
200 ml (20,00 Ft / 1 ml)
SUNDANCESzenzitív napozó spray gyermekeknek, FF50 magas..., 200 ml
(3)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Ultra szenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, kis kiszerelés, 50 ml; Ár: 999 Ft; Alapár: 50 ml (19,98 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,5 5 csillagból 2 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
999 Ft
50 ml (19,98 Ft / 1 ml)
SUNDANCEUltra szenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon..., 50 ml
(2)
Rendelhető
Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Szenzitív napozó balzsam gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel, 30 ml; Ár: 1 299 Ft; Alapár: 30 ml (43,30 Ft / 1 ml); dm márka logó; 2,5 5 csillagból 2 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 299 Ft
30 ml (43,30 Ft / 1 ml)
alverde NATURKOSMETIKSzenzitív napozó balzsam gyermekeknek FF50 magas..., 30 ml
(2)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív naptej gyermekeknek FF30 magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 1 499 Ft; Alapár: 200 ml (7,50 Ft / 1 ml); dm márka logó; 5 5 csillagból 1 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 499 Ft
200 ml (7,50 Ft / 1 ml)
SUNDANCESzenzitív naptej gyermekeknek FF30 magas..., 200 ml
(1)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Ultra szenzitív napozó roll-on gyermekeknek FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 2 499 Ft; Alapár: 100 ml (24,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,48 5 csillagból 177 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
2 499 Ft
100 ml (24,99 Ft / 1 ml)
SUNDANCEUltra szenzitív napozó roll-on gyermekeknek FF50+..., 100 ml
(177)
Rendelhető
Márka: babylove; Terméknév: Szenzitív napozó spray érzékeny bőrre, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 150 ml; Ár: 3 499 Ft; Alapár: 150 ml (23,33 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,665 5 csillagból 418 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
3 499 Ft
150 ml (23,33 Ft / 1 ml)
babyloveSzenzitív napozó spray érzékeny bőrre, FF50+..., 150 ml
(418)
Rendelhető
Márka: babylove; Terméknév: Ultra szenzitív napozó stift FF50+, 20 g; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 20 g (99,95 Ft / 1 g); dm márka logó; 3,438 5 csillagból 16 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 999 Ft
20 g (99,95 Ft / 1 g)
babyloveUltra szenzitív napozó stift FF50+, 20 g
(16)
Rendelhető
Márka: babylove; Terméknév: Szenzitív napozó krém érzékeny bőrre, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 75 ml; Ár: 1 999 Ft; Alapár: 75 ml (26,65 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,356 5 csillagból 222 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 999 Ft
75 ml (26,65 Ft / 1 ml)
babyloveSzenzitív napozó krém érzékeny bőrre, FF50+..., 75 ml
(222)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív napozó krém gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel, 100 ml; Ár: 2 199 Ft; Alapár: 100 ml (21,99 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,146 5 csillagból 123 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
2 199 Ft
100 ml (21,99 Ft / 1 ml)
SUNDANCESzenzitív napozó krém gyermekeknek FF50 magas..., 100 ml
(123)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Szenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 2 999 Ft; Alapár: 200 ml (15,00 Ft / 1 ml); dm márka logó; 3,167 5 csillagból 6 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
2 999 Ft
200 ml (15,00 Ft / 1 ml)
SUNDANCESzenzitív naptej gyermekeknek FF50+ nagyon magas..., 200 ml
(6)
Rendelhető
Márka: SUNDANCE; Terméknév: Ultra szenzitív napozó spray gyermekeknek, FF50+ nagyon magas fényvédelemmel, 200 ml; Ár: 3 499 Ft; Alapár: 200 ml (17,50 Ft / 1 ml); dm márka logó; 3,454 5 csillagból 11 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
3 499 Ft
200 ml (17,50 Ft / 1 ml)
SUNDANCEUltra szenzitív napozó spray gyermekeknek, FF50+..., 200 ml
(11)
Rendelhető