Szépségtipp: Arcmasszázs

Az arcmasszázs nemcsak egy jóleső cirógatás, hanem fokozza a vérkeringést, oldja a feszültséget és elősegíti a méregtelenítést. Ezenkívül bőrszépítő és öregedésgátló hatású: a bőr rugalmasabbá válik és csökken a ráncok kialakulásának esélye.

A sense of wellbeing: hasznos tippek és trükkök a megfelelő arcmasszázshoz

Ön is könnyedén elvégezheti az arcmasszázst. Nyugodt légkörben, a saját otthonában számos előnyös hatást fejt ki rövid időn belül, így elfelejtheti a mindennapi stresszt. Aki szeretne egy igazán élvezetes pihenőt tartani, megkérheti partnerét, hogy masszírozza meg vagy fordulhat szakértőhöz is.

Az arcmasszázs során minden a megfelelő technikán múlik

Az arcbőr masszírozására három technika létezik: kopogtatás, gyúrás vagy simítás. A kopogtató és gyúró masszírozás élénkítő, és különösen fáradtság esetén hatásos. Aki viszont extra adag kikapcsolódásra vágyik, jobb, ha a cirógatás mellett dönt. A gyengéd simogatás vagy a körkörös mozdulatok hatásosak a stressz ellen, ellazítanak és megnyugtatják a lelket.

„Függetlenül attól, hogy melyik módszert alkalmazzuk: az arcmasszázs fokozza a vérkeringést, feszesítő hatású és élénkíti a bőrt – véli Isabella Feldhaas, egy kozmetikai stúdió vezetője. – Ezáltal fel lehet oldani az energiablokkokat, a természetes ragyogás kerül előtérbe, és az arc összességében kipihentebbnek tűnik.”

DIY-arcmasszázs – apró fogások, nagyszerű hatás

Az alábbi masszázsfogásokat akár a mozgalmas mindennapok során is gyorsan és egyszerűen alkalmazhatja:

• Élénk pillantás: Helyezze a középső, illetve a gyűrűsujját a külső szemöldökívre és húzza a bőrét gyengéden kifelé. Ezután eressze vissza anélkül, hogy a bőrét elengedné. Ismételje meg a műveletet.
• Viszlát, fáradtság: A kopogtató masszázs fáradtság esetén igazi csodákra képes. Néhány percre hunyja be a szemét, és az ujjbegyeivel gyengéden kopogtassa a homlokát, a halántékát és az arcát.
• Lazuljon el: Ha nyomást érez a halántékán, az ujjvégekkel végzett, gyengéd körkörös mozdulatokkal ellensúlyozhatja. Ezenkívül hatásos lehet, ha mindkét kéz ujjbegyeit a homloka közepére helyezi, és a bőrét végigsimítja a hajtövek irányába, majd vissza.
• Rózsás arcszín: Masszírozza az arc és az áll területét gyengéd, körkörös mozdulatokkal. A könnyed kopogtatás fokozza a bőr vérkeringését és rózsás megjelenést kölcsönöz. 

Roll and shine – Arcmasszázs arcrollerrel és kövekkel

Aprók, praktikusak és elbűvölőek. Parányi csodák fantasztikus hatással. Az arcmasszírozó rollerekről és a rózsakvarc, jáde vagy gua sha kövekről beszélünk, amelyek nagyszerűen beépíthetők a mindennapos szépségápolási rutinba. 
Az arcmasszírozó rollerek és gyógykövek alkalmazása igazán egyszerű. Görgessük belülről kifelé a gyógyköveket, vagy simítsuk velük végig az arcunkat, így a bőrt lassú, gyengéd mozdulatokkal masszírozhatjuk. Az arcrollerek széles oldala kiválóan alkalmas az orcára, a homlokra, a nyakra és a dekoltázsra, míg a keskeny oldal tökéletes a szemek és a szemkörnyék masszírozására.
Éjszakára beteheti a hűtőszekrénybe a masszázsrollert vagy a köveket, hogy másnap az éjszaka utolsó nyomait is el tudja tüntetni és üdén kezdhesse el a napot. Esténként ajánlatos az arcmasszírozó rollert vagy a köveket enyhén felmelegíteni és így az arcápoló termékek tápláló összetevőit gyengéden bemasszírozni a bőrbe. Valóban, a bőr minden használat után természetesen szép, rózsás és egészségesnek tűnik. 
A gyógyköveknek és az intenzív nyirokelvezetésnek köszönhetően a kövek vagy a jáde és rózsakristály rollerek duzzadáscsökkentő és méregtelenítő hatásúak. A szem körüli karikák és ráncok csökkennek és az arc természetesen ragyogóvá válik. 
Az önmagunkra fordított idő stresszcsökkentő hatású, amely természetesen pozitívan hat a kisugárzásra. A végeredmény pedig ragyogóan friss arcbőr lesz, amelyet mindennap újra meg újra imádni fog.

Még egy hasznos tipp: Arcápoló termékek masszázsolaj helyett

A masszázsolajok főleg testápoló készítmények, és csak kivételes esetekben alkalmasak az érzékeny arcbőr számára. Válasszon inkább egy arckrémet, amely megfelelő az arcbőrére. A speciális arcolajat különösen jól be lehet masszírozni az arcbőrbe, így selymessé és rugalmassá válik.

Ha tovább olvasnál a témában, ajánljuk olvasd el ezt a cikket is:

Miért tisztítanak hatékonyabban, mint más termékek? Miért olyan közkedveltek a tisztító olajok?