Hogyan válasszuk ki a megfelelő fogkrémet?

A friss lehelet kétségkívül döntő érv amellett, hogy használjunk fogkrémet. Azonban a legfontosabb dolog az, hogy a fogkrém használatával a fogak tisztítása sokkal eredményesebb lesz. A fogápolási eszközök segítenek eltávolítani a lerakódásokat, ezáltal megakadályozzák a fogszuvasodás és a fogínybetegségek kialakulását.

Ezt teszi a fogkrém fogmosás közben:

• A fogkrémekben icipici tisztítórészecskék találhatók, amelyek nagyon alaposan, mini fogkefeként távolítják el a lerakódásokat és baktériumokat.
• A legtöbb fogkrém habzik a szájban. Ez azért jó, mert a hab a nehezen elérhető helyekről is leoldja az ételmaradékokat.
• A fogkrémek feloldják az ételmaradékokat és lepedékeket, amelyeket aztán könnyebb kiöblíteni a szájból.
• A fogkrémek antibakteriális hatásúak, és ezáltal megelőzik a fogínygyulladások kialakulását.
• A fogkrémekben található ízanyagok gondoskodnak a kellemes, friss érzésről a szájban.

Melyik fogkrém a megfelelő?

A drogériákban és gyógyszertárakban ma már óriási a választék – ráadásul évről évre újabb és újabb termékek kerülnek a polcokra. Nem csoda hát, ha képtelenek vagyunk átlátni a kínálatot. Íme egy kis útmutató, hogy könnyebb legyen a döntés:

A fluorid megvéd a fogszuvasodástól

Egy jó fogkrém mindenekelőtt megbízhatóan véd a fogszuvasodástól. Ezért a benne található fluorid a felelős, amely megkeményíti a fogzománcot, és ezáltal megvédi azt a baktériumoktól és savaktól. Ha különösen hajlamosak vagyunk a fogszuvasodásra, vásárlás előtt mindenképpen nézzük meg a csomagoláson, hogy mennyi az adott fogkrém fluoridtartalma. Felnőtteknél az irányadó minimum érték az 1400 ppm.
Természetesen a gyerekek esetében ennek jóval kevesebbnek kell lennie, mert ők gyakran lenyelik a fogkrémet ahelyett, hogy kiköpnék. Ez pedig hosszútávon káros lehet - többek között ezért is gyártanak speciális gyerekfogkrémeket.

Plusz egy hasznos tipp: a fogkrémet ne öblítsük ki teljesen a szánkból, mert az a fogmosás után még egy ideig jótékonyan hat a fogszuvasodás ellen.

Érzékeny fogakra szenzitív fogkrémet!

A visszahúzódó íny miatt szabadon álló fognyakra speciális, nagyon gyengéd fogápoló készítményeket kell használnunk. Ilyenek a „szenzitív” jelzéssel ellátott termékek. Ugyanez érvényes a fájdalomra érzékeny fogakra is. Fontos azonban, hogy fogfájás esetén mindenképpen forduljunk orvoshoz!

A cink segít megelőzni a fogkő kialakulását

Fogkő akkor alakul ki, amikor a lerakódások elmeszesednek. Ha hajlamosak vagyunk rá, csak egy dolog segíthet: a fogak és fogrések mindennapos, rendszeres tisztítása. Emellett a cinket tartalmazó fogkrémek is segíthetnek a megelőzésben, és ajánlatos hathavonta elmenni egy professzionális, dentálhigiéniás szakember által elvégzett fogtisztításra is.

A speciális fogkrémek ápolják az ínyt

A fogínyvérzés általában gyulladást jelez. Ezt elsősorban a baktériumok és a lepedék váltja ki. A zsályát, allantoint (fekete nadálytő kivonata) és egyéb gyógynövényeket tartalmazó fogkrémek használata csökkentheti a gyulladást, és megnyugtathatja az érzékeny, irritált ínyt. Azonban vigyázat: a fogínyvérzés utalhat fogágy-gyulladásra, amit sürgősen kezeltetni kell egy fogorvossal - különben a fogak elvesztését okozhatja.

Szemcsés fogkrémek a fehér fogakért

Szeretné felvenni a harcot fogai elszíneződése ellen? Válasszon speciális, fehérítő fogkrémet, azonban figyeljen arra, hogy ezek sok dörzsölő szemcsét tartalmaznak, ezért ha az ínyünk visszahúzódott a fognyakakról, akkor nem szabad használnunk őket.

Rövid összefoglalás

A számunkra legmegfelelőbb fogkrémet aszerint kell kiválasztanunk, hogy a fogainkkal van-e valamilyen problémánk. Ha visszahúzódó az ínyünk és fájdalomra érzékenyek a fogaink, mindenképpen olyan termékeket használjunk, amelyre szenzitív van írva. Fogínygyulladás ellen bizonyos gyógynövényeket tartalmazó fogkrémek segíthetnek. A cinkes készítmények pedig a fogkő kialakulását előzik meg. A jó fogkrém legfontosabb alapfeltétele azonban az, hogy megfelelő mennyiségű fluoridot tartalmazzon. És akkor még mindig vár ránk egy nehéz döntés, mégpedig a fogkrém ízének kiválasztása.