Kirándulás gyerekekkel

A természet egy óriási kalandpark a gyerekek számára. Mindegy, hogy gyalogosan, hordozóban vagy babakocsiban, felfedezni való biztosan bőven akad.

Tippek a nyugodt túrázáshoz - mi nem hiányozhat a hátizsákból?

A túraútvonalak nem csak a sportolók és gyakorlott, kifogástalan kondiban lévő túrázók számára alkalmasak. Számos túraút várja a kezdő, gyakorlatlan kirándulókat, gyerekeket és babakocsis természetrajongókat is.
A kirándulás nem csak szórakozás a gyerekek számára, de a friss levegő és a természet közelsége elengedhetetlen a fejlődésükhöz is.

Néhány alapszabály:

• Tervezze meg jól a túrát
• Számoljon mindig kétszer annyi időt a gyerekekkel és ne terhelje túl őket
• Csomagoljon elegendő inni-, harapni- és nassolni valót
• Mindig legyen váltásruha és ha szükséges, pelus és pelenkázóalátét
• Ha van cél, könnyebb!
• Legyen maga az út a cél! Fedezzék fel együtt az erdőt és a benne élő állatokat! Nem kell óriási felfedezéseket tenni ahhoz, hogy igazi kaland legyen a kirándulás. Elegendő egy fán kopogtató harkály, egy nyüzsgő hangyaboly vagy egy erdőszéli vadles.
• Tűzzön ki jutalmat a szorgalmas kis túrázóknak – egy kis finomság az erdei fogadóban, állatsimogató, vagy egy kis pancsolás a csörgedező patakban.
• Mindig vegye figyelembe a gyerekek erőnlétét! Kezdjék inkább rövidebb, könnyebb túrákkal és csak fokozatosan növeljék a célt. Nem szerencsés, ha a kicsik egy kimerítő kezdet miatt kedvüket vesztik és hátat fordítanának a természetnek.

Ne terheljük túl a babákat

Hordozókendőben vagy háti hordozóban már az egészen kicsik számára is élmény lehet a kirándulás. A fő szabály: 2 óránál ne legyen hosszabb az út, ennél hosszabb túra túlságosan megterhelő a babák számára.
Ezen kívül, olyan útvonalat válasszon, ahol nincs nagy szintkülönbség.
Folyamatosan figyelje a kisbabák testhőmérsékletét! A felnőttek megizzadnak a túra során, de a babák hőháztartása még nem eléggé fejlett.
Napos és meleg időben legyen elegendő napvédő- és rovarvédőszer a hátizsákban.

Ez kerüljön a hátizsákba:

• Energiaforrás: innivaló, tasakos pürék, rágcsálni való, akár üveges bébiétel
• napvédőszerek, fejfedő, esetleg napszemüveg
• rovarriasztó szerek, sebtapasz
• pelenka, nedves törlőkendő, pelenkázó alátét
• váltóruha, zacskó a nedves ruhaneműknek

Így lehet "öko" túrázó - tippjeink:

• vigyen magával többször használható, újratölthető kulacsot
• csomagoljon papírba, vagy újra használható műanyag dobozokba
• kerülje a felesleges csomagolóanyagok használatát
• próbálja ki az öko vagy mosható pelusokat, törlőkendőket
• legyen a napvédelem is öko - fedezze fel a "zöld" naptejeket
• válasszon bio termékeket a nagy útra