Napfényvédelem babák számára

A bőr mindent megjegyez

A leégés nemcsak fájdalmas, hanem egészségügyi kockázatot is jelent. A babák és kisgyermekek bőre különösen sérülékeny, a napsugárzás már akkor ártalmas, mielőtt napégés jönne létre. Fontos megjegyezni, hogy az apróságoknál még nem fejlődött ki teljesen a bőr védőrétege és az immunrendszer, ezen felül, a bőr minden őt ért károsodásra emlékszik. Ahhoz, hogy felnőtt korra ne merüljenek ki annak tartalékai, óvja gondosan gyermekét a napsugaraktól. Egyszerűen a 4-es szabály betartásával: kalap, póló, nadrág és magas fényvédő faktor! 

Kerüljük a közvetlen napsugárzást

A babákat kétéves korukig nem szabad közvetlen napsugárzásnak kitenni, viszont fontos megemlítenünk, hogy az árnyékban is le lehet égni: az UV-sugarakat a felhők, strand sátrak, fák és napellenzők nem állítják meg. Ezekben az esetekben is körülbelül erejük 60%-ával hatnak. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a gyermeke nem játszhat kint a kertben, amint kisüt a nap, csupán azt, hogy gondoskodni kell a bőr megfelelő védelméről. A sok mozgás a szabadban, hozzájárul a gyermek egészséges fejlődéséhez, valamint a D vitamin képződéséhez.  

Krémezni, krémezni és még egyszer krémezni!

A naptej bőrre való felvitele során nem szükséges takarékoskodnunk - minél több, annál jobb! Gyermekek számára különösen praktikusak a spray-k vagy a roll-on kiszerelések, ezeket ugyanis könnyen és egyszerűen fel lehet vinni a bőrre.  

Mire érdemes figyelni? A napvédőnek védelmet kell nyújtania az UV-A és UV-B-sugarak ellen is. Ne felejtse el a fület, kezet, lábat és a nyakat bekenni! Noha a vízálló termékek megvédik az apróságokat pancsolás során is, ennek ellenére utána mindig érdemes felfrissíteni a védelmet. 

A gyermekek számára készült naptejek magas fényvédő faktorral rendelkeznek, zsírosabbak és vízállóbbak – gyakran nem tartalmaznak illat- és színezőanyagokat. Vásárlás során figyeljen arra, hogy a termék bőrgyógyászatilag tesztelt legyen. Napfény hatására bizonyos összetevők, mint a tartósítószerek vagy az illatanyagok irritációt okozhatnak.

A ruházat a leghatékonyabb nap elleni védelem 

A póló és a nadrág jelentik a legjobb védelmet a napsugarak ellen. A fejfedő is kötelező nyáron: különösen praktikus a baseball sapka, amely az arcot és a szemet védi a naptól. A szemet ezen felül a legjobb, ha még egy UV védelemmel ellátott napszemüveggel is óvjuk. A gondtalan strandolós napokon használhatunk UV védelemmel ellátott napsátrakat és fürdőruhákat is. 

A pánt nélküli felsők nem védenek a naptól. Válasszon ezért inkább bő, rövidujjú pólókat, a vállakon ugyanis túl hamar nyomot hagynak a napsugarak. Általánosan érvényes: a sötét ruházat kevesebb UV sugarat enged át, mint a világos. Ne feledkezzen meg a cipőkről sem. A lábfej leégése zárt cipővel megelőzhető.

Fürdésnél vegye le a vizes ruhát, mivel a nedves ruházat kevésbé véd meg a naptól, mint a száraz. 

Megfelelő folyadékbevitel 

Akárcsak a felnőtteknek, a gyerekeknek és babáknak is megfelelő mennyiségű folyadékot kell fogyasztaniuk a nyári melegben. A folyadékszükséglet emelkedik forróságban, illetve a napon. 

Szülőként mutassunk példát

Milyen az élet példaképek nélkül? A gyermekek számára természetesen a szüleik azok – ezért vegyék komolyan a napfényvédelmet. Kerülje el a déli forróságot és használjon megfelelő faktorszámú krémet. 

Napégés babáknál – mi a teendő?

• Amennyiben megtörtént a baj, és leégett a baba bőre, mindenképpen keressen fel egy orvost. 
• Az enyhe napégés kisgyermekek esetében hűsítő krémekkel és borogatással enyhíthető.  
• Feltétlenül fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel és a nap kerülése.