Hogyan kell helyesen ápolni a bőrt? Testápolási tippek

A krém felvitele, gyors elkenése, és már el is készült? Mi azért ennél alaposabbak vagyunk, ugyanis a bőr helyes bekenése fontos részét képezi a testápolási rutinnak. Hogyan kell tehát helyesen ápolni a bőrt? Számos értékes tippet és ápolási segítőt gyűjtöttünk össze.

dm Kft.

Olvasási idő 5 perc

•

2024. 09. 23.

Miért kell krémmel bekenni a bőrt?

A bőr minden egyes nap ki van téve a forróságnak, a hidegnek vagy épp a kipufogógáznak – a rendszeres tisztítás és ápolás épp emiatt elengedhetetlen. Az ápolási szokásaink bizonyos lépései is kikészíthetik a bőrt: például a forró víz és a tusfürdő nedvességet vonnak el a bőrből, ezáltal kiszárítják azt. Ahhoz, hogy a bőr selymesen puha és egészséges maradjon, nélkülözhetetlen a testápolók, krémek és társaik használata. Azonban hogyan lehet helyesen ápolni? Ezt, és sok minden más információt elárulunk ebben a cikkben.

Mi történik a krémezés során a bőrrel?

A bőrnek fontos feladata van: védi a szervezetet az olyan behatolóktól, mint például a baktériumok és társaik. A bőr apró szarusejtekből áll, melyek szoros kapcsolatban állnak egymással. Ha bekeni krémmel a bőrét, akkor ezeket a szarusejteket segíti, ugyanis nedvességgel látja el őket. Ezáltal egyre nagyobbak és simábbak lesznek, ezzel együtt pedig a terhelhetőségük is megnő.

Miért kell más krémet használni arcra és testre?

Egyetlen krém az arcra és a testre? Ez rendkívül praktikus lenne, azonban minden bizonnyal nem elégítené ki a bőr összes, ápolással kapcsolatos szükségletét. Ennek oka, hogy az arcbőr igényei jelentősen különböznek a testétől. Míg egy gazdag krém az arcra kenve pattanások kialakulásához vezethet, addig a test többi részén található bőrnek nagy valószínűséggel nem csupán nedvességre, hanem zsírokra is szüksége van. A rendkívül érzékeny területek, mint például a szemek környéke, kifejezetten kímélő ápolást igényelnek ahhoz, hogy szépek és egészségesek maradjanak. Vagyis örömet okoz a bőrének, ha figyel a különböző testtájak szükségleteire, és tisztában van azok helyes ápolásával.

Ne felejtse el: A férfiak bőre másfajta ápolást igényel, mint a nőké. Miért? A hormonháztartás áll annak hátterében, hogy a férfiak bőre vastagabb és strapabíróbb. Természetesen erre úgy reagálunk, hogy tudjuk, hogyan kell helyesen ápolni a bőrt, és ennek fényében választjuk ki a megfelelő ápolószereket.

Hogyan kell helyesen ápolni a bőrt? – Ez függ a gyakoriságtól

Milyen sűrűn kell bekennie a testét annak érdekében, hogy megfelelően ápolja azt? A legjobb, ha mindössze heti kétszer-háromszor kényezteti ilyen módon a testét, így megakadályozva annak túlzott ápolását. Ennek ellenére, azért vegye figyelembe saját bőre igényeit is: amennyiben az hajlamos a kiszáradásra, gyakrabban is ápolhatja. A sok ápolásra szoruló bőrt akár mindennap is bekenheti, így biztosítva a megfelelő támogatást.

Zuhanyozás után hogyan kell helyesen ápolni a bőrt?

Tusolást követően a bőr rendkívül érzékeny, hiszen a pórusok kitágulnak és egy ideig úgy is maradnak. Épp ezért annyira fontos, hogy zuhanyozás után mindig alaposan ápolja a bőrét, azaz óvatosan bánjon vele, például soha ne dörzsölje szárazra, hanem mindössze egy törölközővel itassa fel a vizet. Ezt követően a megfelelő krémmel masszírozza át a testét.

Tipp: A krémezés legyen rituálé. Ha például este szokta bekenni a testét, akkor éjszaka elegendő ideje van az ápolóterméknek, hogy kifejtse jótékony hatását. Ez annak köszönhető, hogy a bőr éjszaka sokkal jobban magába tudja szívni az értékes hatóanyagokat.

Hogyan kell a megfelelő testápolóval helyesen ápolni a bőrt?

Melyik testápolási termékkel ápolja leghatékonyabban a bőrét? Testápoló, testvaj vagy olaj? Erre a kérdésre nincs általános érvényű válasz. Nyáron például jobb választás egy könnyed textúrájú készítmény, mint egy olajos termék. Télen ellenben előszeretettel használunk gazdag krémeket bőrünk megfelelő ápolására.

Alapvetően azonban a bőrtípustól függ, hogy milyen fajta terméket ajánlott használni. Amennyiben bizonytalan abban, hogy melyik ápolószer ideális az Ön számára, kérjen segítséget egy kozmetikustól, esetleg egy bőrgyógyásztól. A szakemberekkel közösen ki tudja deríteni, hogy milyen bőrtípusba tartozik.

A legelterjedtebb krém: A testápoló

A testápolók tartoznak a legkedveltebb ápolószerek közé, ugyanis textúrájuk kellemesen könnyed, továbbá gyorsan beszívódnak a bőrbe. Kiszáradásra hajlamos bőr esetén arra figyeljen, hogy a készítmény zsírtartalma magas legyen.

Vajpuha bőrérzet: Testvaj

A testvaj egy rendkívül gazdag ápolótermék, aminek a testápolóval ellentétben sokkal szilárdabb az állaga. Száraz bőr esetén a testvaj legyen az első választás, ugyanis intenzív hidratálást biztosít, ezáltal puha bőrérzetet ajándékoz.

Rendkívül selymes: Testolaj

Még több ápolás a puha bőrért? Válasszon egy testolajat! Utóbbi főleg a textúrájában különbözik a hagyományos testápolótól: az olajok sokkal folyékonyabbak. A testápolóhoz és testvajhoz hasonlóan számos ápoló zsírt és további értékes hatóanyagokat tartalmaz. Főleg télen használják előszeretettel az olajokat, hiszen ilyenkor több figyelemre van szüksége a bőrnek. Ennek ellenére nyáron is nyugodtan kényeztesse egy olajjal a bőrét, például miután klóros vízben fürdött. Ilyen esetben remek választás a nyugtató hatású mandulaolaj és társai.

Ajánlott termékek

Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Szenzitív 24h hidratáló arckrém érzékeny bőrre, bio hamamelisszel és bio kamillával, 50 ml; Ár: 1 599 Ft; Alapár: 50 ml (32 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,317 5 csillagból 145 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 599 Ft
50 ml (32 Ft / 1 ml)
alverde NATURKOSMETIKSzenzitív 24h hidratáló arckrém érzékeny bőrre,..., 50 ml
(145)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Nappali arckrém Beauty Hyaluron, hétszeres hialuronnal és E-vitaminnal, FF15 fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 1 899 Ft; Alapár: 50 ml (38 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,25 5 csillagból 192 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
1 899 Ft
50 ml (38 Ft / 1 ml)
BaleaNappali arckrém Beauty Hyaluron, hétszeres..., 50 ml
(192)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Nappali arckrém Beauty Collagen, FF15 fényvédelemmel, 50 ml; Ár: 2 199 Ft; Alapár: 50 ml (44 Ft / 1 ml); dm márka logó; 4,35 5 csillagból 100 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
2 199 Ft
50 ml (44 Ft / 1 ml)
BaleaNappali arckrém Beauty Collagen, FF15..., 50 ml
(100)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Éjszakai arckrém Beauty Expert, 0,3% retinollal* és 2% bakuchiollal, 30 ml; Ár: 2 499 Ft; Alapár: 30 ml (84 Ft / 1 ml); dm márka logó; 3,533 5 csillagból 285 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
2 499 Ft
30 ml (84 Ft / 1 ml)
BaleaÉjszakai arckrém Beauty Expert, 0,3% retinollal*..., 30 ml
(285)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Körömvirág melkfett krém száraz bőrre, 250 ml; Ár: 629 Ft; Alapár: 250 ml (3 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó, dm márka logó; 4,713 5 csillagból 150 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
629 Ft
250 ml (3 Ft / 1 ml)
BaleaKörömvirág melkfett krém száraz bőrre, 250 ml
(151)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Testápoló kókusz & sheadió, száraz bőrre, kókusz és jázmin illattal, 400 ml; Ár: 469 Ft; Alapár: 400 ml (2 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó, dm márka logó; 3,963 5 csillagból 135 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
469 Ft
400 ml (2 Ft / 1 ml)
BaleaTestápoló kókusz & sheadió, száraz bőrre, kókusz..., 400 ml
(135)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Intenzíven hidratáló krém arcra és testre, E-vitaminnal, 250 ml; Ár: 489 Ft; Alapár: 250 ml (2 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó, dm márka logó; 3,237 5 csillagból 156 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
489 Ft
250 ml (2 Ft / 1 ml)
BaleaIntenzíven hidratáló krém arcra és testre,..., 250 ml
(156)
Rendelhető
Márka: Balea; Terméknév: Gazdagon ápoló krém arcra és testre, sheavajjal, 250 ml; Ár: 525 Ft; Alapár: 250 ml (3 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó, dm márka logó; 4,061 5 csillagból 115 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
525 Ft
250 ml (3 Ft / 1 ml)
BaleaGazdagon ápoló krém arcra és testre, sheavajjal, 250 ml
(115)
Rendelhető
Márka: alverde NATURKOSMETIK; Terméknév: Testápoló tej bio kakaóvajjal és bio hibiszkusszal, száraz bőrre, 250 ml; Ár: 735 Ft; Alapár: 250 ml (3 Ft / 1 ml); Árréscsökkentés logó, dm márka logó; 4,8 5 csillagból 5 értékelés alapján; Elérhetőség: Állapot zöld Rendelhető, Állapot szürke dm üzlet kiválasztása
735 Ft
250 ml (3 Ft / 1 ml)
alverde NATURKOSMETIKTestápoló tej bio kakaóvajjal és bio..., 250 ml
(5)
Rendelhető