Fürdősó készítése házilag

Tartalomjegyzék:

• Mire jó a fürdősó?
• Saját készítésű fürdősó
• Melyik só és milyen olajok alkalmasak a DIY fürdősó elkészítéséhez?
• Útmutató és alaprecept a saját készítésű fürdősóhoz 
• Tippek és trükkök a DIY fürdősó előállításához

Mire jó a fürdősó?

A fürdősó egy mennyei illatú, szemcsés állagú fürdőadalék. Nemcsak az illata kellemes, hanem a bőrnek is jót tesz. A fürdősó kiválóan alkalmas arra, hogy a bőrt peeling hatása révén megtisztítsuk, miközben lazíthatunk a kellemes habfürdőben. Tudta, hogy a fürdősó befolyásolja a víz ozmózisnyomását – tehát minden olyan nyomást, amely két folyadék között jön létre, amelyek egy félig áteresztő membránnal vannak elválasztva egymástól? Tehát, amennyiben fürdősót adunk a fürdővízhez, kevesebb sót veszít a szervezet, így csökkenthető a bőr ráncosodása. A foszfáttartalmú fürdősók ezenkívül puhává teszik a bőrt, és hasonlóan egy peelinghez, bőrtisztító hatásúak. Fürdősókat a legkülönfélébb célokra használhatunk: némelyik kényeztető hatású, mivel habzik, más fürdősók lazítják az izmokat vagy akár a megfázás enyhítésére is szolgálhatnak. Különféle illatokban kaphatóak, így léteznek levendula-, eukaliptusz-, rózsa-, fenyőillatban, és még sorolhatnánk. Aki inkább szeretne kreatív lenni, annak nem muszáj vásárolnia, hanem elkészítheti a saját fürdősóját néhány összetevőből.

Házi készítésű fürdősó 

Házi készítésű fürdősó esetén lehetősége van arra, hogy kedvenc illatait a kívánt mennyiségben, igény szerint keverje össze. A saját készítésű fürdősó remek ajándékötlet! Mindegy, hogy levendulás fürdősót választ vagy olyat, amely jót tesz az izmoknak, csupán néhány összetevőből bármilyen fürdősót elkészíthet házilag. Ehhez a következőkre lesz szüksége: só, növényi olaj és illóolaj. A házi készítésű fürdősók receptjei szezontól és egyéni preferenciáktól függően változtathatóak. Nemcsak az összetevőket lehet kiválasztani, hanem az illat intenzitását is. Gyakran a saját készítmény nemcsak a saját elképzelésünket tükrözi teljes mértékben, hanem olcsóbb is, mint ha vásárolnánk. Eláruljuk Önnek, hogyan készül.

Melyik só és milyen olajok alkalmasak a DIY fürdősó elkészítéséhez? 

Ügyeljen arra, hogy mindenképpen magas minőségű, durva szemcsés sót válasszon, mint a himalájai vagy tengeri só. A tengeri só értékes ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek a fürdés során beszívódnak a bőrbe. 

Az illathoz különféle illóolajokat használhat, amelyek különféle gyógyító hatással rendelkeznek. Az aromaterápia az eltérő aromák hatásmechanizmusaival foglalkozik.

• Levendula-, édeskömény- vagy ánizsolaj: nyugtató és lazító hatású.
• Rozmaringolaj: csökkenti az izomfájdalmat és élénkíti a testet.
• Vaníliaolaj: kiegyensúlyoz és afrodiziákumként hat.
• Jázmin- vagy citromolaj: felfrissít és vitalizáló, sőt, hangulatjavító hatású. 
• Az egyéb illóolajok, mint a narancsolaj, eukaliptusz-, citromfű- vagy teafaolaj: jótékony hatásúak és enyhítik a megfázás tüneteit.

MEGJEGYZÉS: Óvatosan adagolja őket, mivel a túl sok illatanyag fejfájáshoz vagy bőrirritációhoz vezethet. 

Útmutató és alaprecept a fürdősó elkészítéséhez

Mint minden házi készítésű kozmetikum esetén, a fürdősónál is kedve szerint használhatja kreativitását. 

Az alábbi alapvető összetevőkre lesz szüksége a házi készítésű fürdősóhoz:

• Kb. 500 g tengeri vagy himalájai só 
• 2 ek. ápoló olaj, mint a jojoba-, dió-, olíva- vagy mandulaolaj
• 10–20 csepp természetes illóolaj 

Opcionális: 

• 100 g tengeri vagy himalájai só
• 200 g keserűsó vagy kősó
• 50 g lizolecitin 
• 100 g szódabikarbóna (még több keserűsóval helyettesíthető)
• 10–20 csepp természetes illóolaj 
• Egy üres üveg csavaros kupakkal vagy üvegpalack
• Opcionális: szárított virágok, gyógynövények vagy színezék

Először tegye a sókat, a szódabikarbónát és a lizolecitint az üvegbe, majd csak ezután öntse bele az illóolajat és az ápoló olajokat. Ezután alaposan rázza össze a keveréket. A fürdősót legalább egy napig hagyja állni használat előtt. 

Tippek és trükkök a fürdősó elkészítéséhez 

Egyéni preferenciától függően a különböző illóolajok mellett különféle ápoló olajokat is használhat, mint a kókusz-, olíva-, jojoba- vagy mandulaolaj. További tippek a fürdősóhoz:

Színezék és virágok:

A fürdősókat feldobhatjuk színezékkel vagy virágokkal: ehhez tegyen néhány csepp ételfestéket vagy pl. céklaport, kurkumát az illóolajjal együtt az üvegbe, mielőtt belekeverné a sót. Ezt követően az üveg tartalmát díszítheti szárított rózsaszirmokkal, levendulavirággal, vagy gyógynövényekkel, mint a rozmaring, a zsálya vagy a csalán. Ezeket a keverék közé teheti, hozzáadhatja a végén vagy összerázás közben is elkeverheti a sóval.

Kézzel írott címkék:

A saját készítésű fürdősóhoz jó ötlet a kézzel írott címke, amelyen fel lehet tüntetni az illatot és/vagy a készítés idejét. 

Eltarthatóság:

A fürdősót feltétlenül szorosan lezárva és száraz helyen tárolja, hogy ne csomósodjon össze.  Így a házi készítésű fürdősó hónapokig eltartható. Alapszabály: a fürdősó addig áll el, amíg az Ön által használt egyes összetevők. 

Lizolecitin:

Összetevőként a lizolecitin megköti az illóolajokat a vízzel, így megakadályozza az olajcsík kialakulását a fürdőkádon.

Szódabikarbóna:

Fokozza a fürdősó tisztító hatását és segít eltávolítani az olajat és az izzadságot a bőrről. Ezenkívül a szódabikarbóna bőrnyugtató hatású. 

Alapos krémezés:

Noha a fürdősóban lévő ápoló olajok már a fürdés során kifejtik hatásukat, alaposan kenje be a bőrét minden fürdés után testápolóval, hogy a fürdés okozta folyadékveszteséget ellensúlyozza.