Glutén bevezetése babáknál
A gabonák szerepe és fontossága babád étrendjében
Az élet első két évében alapozzuk meg az egészséges étkezési szokásokat. Ennek az alapja, hogy a napi tápanyagszükséglet jelentős részét a gabonák fogyasztásával biztosítsuk a szervezet számára. Nem kérdés tehát, hogy már a kezdetekkor is, babád étrendjének részeként fontos szerepet játszanak a gabonák az egészséges táplálkozás kialakításában. Értékes összetevőkkel rendelkeznek, rostban, fehérjében és vitaminokban gazdagok. Gyermeked étrendjébe változatosan beépítve nélkülözhetetlen tápanyagforrást jelentenek.
Miért válaszd a kifejezetten babák számára készült gabona alapú termékeket?
A kifejezetten babák számára készült gabona alapú pépek gondosan válogatott gabonából készülnek és nagyon szigorú ellenőrzésen mennek keresztül, hogy a vonatkozó előírásoknak* megfeleljenek. Továbbá ezek a termékek a szigorú ellenőrzés mellett hozzáadott mesterséges színezék és tartósítószer nélkül készülnek. Így ha gyermeked kifejezetten babáknak készült, speciálisan ellenőrzött, gabona alapú termékekkel kínálod, a kicsi megfelelő táplálása miatt nem kell aggódnod.
* 35/2004. (IV. 26.) ESzCsM rendelet a csecsemők és kisgyermekek számára készült feldolgozott gabona alapú élelmiszerekről és bébiételekről
A glutén bevezetése
A glutén egy olyan fehérje, amely számos gabonaféle magjában megtalálható: búza (durumbúza, tönkölybúza stb.) árpa, rozs, zab és ezek egyéb hibrid változatai, valamint az ezekből készült termékekben. A glutén bevezetésére kisbabád étrendjébe fokozatosan kell, hogy sor kerüljön. A hozzátáplálás megkezdésénél javasolt naponta egy evőkanál gabonás gyümölcspürével indítani, majd lassan, fokozatosan emelni a mennyiséget.
A glutén bevezetését javasolt 1 féle gabonával megkezdeni, így, ha gabona alapú pépet választasz kifejezetten erre a célra, akkor ez legyen az elsődleges szempont.
Nestlé Kekszes tejpép** és tetszőleges gyümölcs és/vagy zöldség püré a glutén bevezetésére
A glutén bevezetésénél is nagyon fontos a fokozatosság. Hétről-hétre emeljük a pép adagját a gyümölcs vagy zöldség püré mennyiségét szépen fokozatosan csökkentve. A már bevezetett gyümölcsök és zöldségek rugalmasan variálhatók. A 6. hétre eljutunk egy teljes étkezést kiváltó fogáshoz a Nestlé Kekszes tejpépből, amihez, ha szeretnél továbbra is adhatsz gyümölcs vagy zöldség pürét is, ha babád úgy szívesebben fogyasztja.
** A termék 6 hónapos kortól adható, a hozzátáplálás megkezdésére vonatkozóan kérdezd orvosod, védőnőd. A változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód nélkülözhetetlen az egészség megőrzéséhez.